「家庭版」蒜苗炒魚圈如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
魚圈 :200
鹽 :適量
醬油 :30
料酒 :1小勺
油 :30
主料
蒜苗 :250魚圈 :200
輔料
糖 :少許鹽 :適量
醬油 :30
料酒 :1小勺
油 :30
1.將所需材料備齊
2.鍋內倒入油
3.放入配料炒出辣味
4.放入蒜苗炒至半熟
5.調入生抽、雞精、鹽翻炒均勻讓蒜苗入味
6.放入魚圈
7.魚肉炒熟,出鍋。
最好用素油,這裏用的菜籽油。加高湯燜之前,倒入少量醋,有助於魚骨酥化。
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