美味的銀耳紅棗薏米羹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
大家都知道紅棗有補血養顏的功效,而銀耳有清腸潤肺的功效,有"菌中之冠"的美稱,今天我做的銀耳紅棗薏米羹是一道既健康又美味的美食,做法比較簡單,但是用的時間比較長哦,銀耳紅棗薏米羹可以當早飯來吃,老少皆宜的哦,有興趣的可以回家自己做哦。
主料
銀耳 :200輔料
紅棗 :200薏米、銀耳用冷水浸泡20分鐘,銀耳泡發後剪去根部,大塊的銀耳可以剪成小塊
所有材料洗淨入鍋,加適量清水,武火煮沸後轉文火熬煮2小時左右至薏米開花、銀耳軟糯為止。當然您也可以根據自己的口味掌握熬煮時間
出鍋前加入適量冰糖或白糖調味
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