![香辣炒扁豆怎麼做-香辣炒扁豆的做法]( "香辣炒扁豆怎麼做-香辣炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（180克）輔料蒜頭（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已去筋清洗）。2、蒜頭、幹辣椒。3、將蒜頭切碎，待用。幹辣椒切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的幹辣椒和蒜頭熗鍋。5、接着，下入扁豆翻炒一下...
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![香辣辣炒扁芸豆如何做簡單又好吃]( "香辣辣炒扁芸豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘辣炒扁芸豆。相比普通的豆角，扁芸豆擁有更有寬廣的面積，所以味道更加能被吸收。所以豆角本身的香味加上肉，醬油的味道，使得豆角擁有了更深層次的味道，一口下去吃到的不光是扁芸豆，還有肉，醬油的味道，幾種味道混合...
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![辣炒扁芸豆怎麼做-辣炒扁芸豆的做法]( "辣炒扁芸豆怎麼做-辣炒扁芸豆的做法")
- “家常菜---辣炒扁芸豆”食材明細主料扁芸豆（300克）豬肉（100克）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）黃油（0.5勺）小辣椒（3個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒扁芸豆的做法步驟1、扁芸豆摘洗乾淨，切成絲。2、豬肉切成絲，辣椒切好備用。3、鍋裏油熱加入肉絲煸炒。4、加入辣椒翻炒幾下...
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![香辣扁豆怎麼做-香辣扁豆的做法]( "香辣扁豆怎麼做-香辣扁豆的做法")
- “這是我第一次髮菜譜，希望大家多多觀照！！！”食材明細主料扁豆（適量）輔料豆瓣醬（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）菜油（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香辣扁豆的做法步驟1、把扁豆理好，洗乾淨，切成絲絲2、鍋裏放入適量的油，直到冒煙後放入豆瓣醬3、放入切好的扁豆4、放入適量...
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![辣椒炒扁豆絲怎麼做-辣椒炒扁豆絲的做法]( "辣椒炒扁豆絲怎麼做-辣椒炒扁豆絲的做法")
- “扁豆在我家那裏叫氣豆，媽媽把它種在籬笆下，它便順着籬笆纏繞着向上生長，開出一朵朵粉紫色的小花。花謝之後，結出了一個個綠色的扁豆。很多人不太喜歡它的味道，我在想，是不是因為它有點特殊的氣味所以才叫它氣豆。它的吃法很多，媽媽還會把它摘下來洗乾淨後醃在自家做的醬裏，也是...
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![香辣紫扁豆怎麼做-香辣紫扁豆的做法]( "香辣紫扁豆怎麼做-香辣紫扁豆的做法")
- “扁豆的營養價值比較豐富，富含多種維生素和礦物質，是甘淡温和的健脾化濕使用藥材，具有消暑清熱，解毒消腫，健脾和巾，非常適用於脾胃虛弱、體倦乏力、便溏腹瀉、水腫、女性白帶異常以及夏季暑濕所引起的腹瀉、嘔吐、胸悶等病症。還可起到防癌、抗癌的作用，經常食用也有利於保護心...
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![辣炒扁豆絲怎麼做-辣炒扁豆絲的做法]( "辣炒扁豆絲怎麼做-辣炒扁豆絲的做法")
- 食材明細主料扁豆（200g）輔料青辣椒（半根）大葱（適量）大蒜（2瓣）鹽（適量）温水（適量）花椒（5粒）紅辣椒（半根）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒扁豆絲的做法步驟1、扁豆撕去兩邊的筋，清洗乾淨。2、將扁豆切絲。3、青、紅辣椒各半根，去籽、切絲。大葱適量切絲。大蒜2瓣切片。4、炒鍋放入比平...
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![蒜蓉辣醬炒扁豆怎麼做-蒜蓉辣醬炒扁豆的做法]( "蒜蓉辣醬炒扁豆怎麼做-蒜蓉辣醬炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（400克）輔料蒜頭（適量）剁椒（適量）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）剁椒（適量）老抽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉辣醬炒扁豆的做法步驟1、扁豆擇洗乾淨，掐掉2頭，撕去筋絡；2、用開水焯一下；3、瀝乾水分切成小片；剁椒和蒜頭剁碎拌勻醃製10分鐘；姜切絲；4、鍋中倒油下入姜...
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![麻辣香腸炒扁豆 怎麼做-麻辣香腸炒扁豆 的做法]( "麻辣香腸炒扁豆 怎麼做-麻辣香腸炒扁豆 的做法")
- 食材明細主料麻辣香腸（95克）扁豆（195克）輔料鹽（適量）味精（適量）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣香腸炒扁豆的做法步驟1、食材：麻辣香腸（已切片）、扁豆（已摘洗）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的麻辣香腸翻炒翻炒。3、接着，合入已摘洗好的扁豆翻炒一下。4、然後，加適量的清水煮開至熟。5、...
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![辣炒扁豆怎麼做-辣炒扁豆的做法]( "辣炒扁豆怎麼做-辣炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）辣椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒扁豆的做法步驟1、原料。2、扁豆辣椒切絲洗淨。3、熱鍋冷油倒入扁豆繼續煸炒。4、加鹽糖味精煸炒斷生即可出鍋。5、裝盤。...
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![扁豆炒香腸的做法 新鮮蔬菜新鮮吃——{扁豆炒香腸} 扁豆炒香腸怎麼做]( "扁豆炒香腸的做法 新鮮蔬菜新鮮吃——{扁豆炒香腸} 扁豆炒香腸怎麼做")
- “自從老鄭的工作地點搬到奧林匹克中心後，一週難得在家待幾天。理應有專車兩頭跑也挺方便的，只不過他老人家最近有了新的愛好：種菜。把空地收拾收拾，向園丁請教經驗，就這麼的開始了現實版的“偷菜遊戲”，也不會整天都窩在辦公室裏吹冷氣，種的還特別認真，下雨刮風神馬的還會特意彎...
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![辣椒炒扁豆怎麼做-辣椒炒扁豆的做法]( "辣椒炒扁豆怎麼做-辣椒炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）青椒（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒扁豆的做法步驟1、扁豆摘去老莖，對摺成兩半。2、把扁豆清洗乾淨。3、青椒洗淨切片。4、鍋中放油燒熱，放入青椒和蒜末煸香。5、放入扁豆翻炒至變色。6、放入醬油翻炒一會。7...
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![辣炒酸扁豆怎麼做-辣炒酸扁豆的做法]( "辣炒酸扁豆怎麼做-辣炒酸扁豆的做法")
- “酸扁豆做法：”食材明細主料辣醬（適量）酸扁豆（適量）豬肉（適量）輔料葱姜（適量）配料油（適量）味精（適量）料酒（適量）生抽（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒酸扁豆的做法步驟1、酸扁豆、豬肉、辣醬、葱姜。2、豬肉切片、葱姜切碎。3、起鍋熱油、爆香葱姜。4、放入肉片煸炒，烹入料酒。...
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![香腸炒扁豆的做法 【夏天的菜】-----香腸炒扁豆！～ 香腸炒扁豆怎麼做]( "香腸炒扁豆的做法 【夏天的菜】-----香腸炒扁豆！～ 香腸炒扁豆怎麼做")
- 食材明細主料扁豆（8兩）胡蘿蔔（適量）香腸（一根）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒扁豆的做法步驟1、原材料！2、將原材料切好備用！3、起油鍋，將油燒熱。加香腸煎一下，火不能太大，否則香腸會糊掉的！4、轉大火，將扁豆和胡蘿蔔倒入鍋內爆炒！加適量鹽炒勻，...
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![扁豆炒辣椒肉怎麼做-扁豆炒辣椒肉的做法]( "扁豆炒辣椒肉怎麼做-扁豆炒辣椒肉的做法")
- “扁豆這個名字還是在美食天下問大家才知道的，我們這管它叫驢耳豆，因為它長的像驢耳朵！用它炒肉是一道很下飯的菜！”食材明細主料肉（50g）尖椒（1個）扁豆（350g）輔料醬油（1勺）鹽（1勺）胡椒麪（半勺）油（1鍋底）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒辣椒肉的做法步驟1、把主料洗淨準備好2、把扁...
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![香菇炒扁豆怎麼做-香菇炒扁豆的做法]( "香菇炒扁豆怎麼做-香菇炒扁豆的做法")
- 食材明細主料新鮮香菇（45克）扁豆（155克）調料醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒扁豆的做法步驟1、食材：新鮮香菇（已洗淨）、扁豆（已去筋清洗）。2、將新鮮香菇放在案板上切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的新鮮香菇翻炒翻炒。4、接着，合入扁豆，加適量的清水。5、翻...
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![扁豆千張炒香腸怎麼做-扁豆千張炒香腸的做法]( "扁豆千張炒香腸怎麼做-扁豆千張炒香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）扁豆（適量）千張（適量）輔料木耳（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆千張炒香腸的做法步驟1、扁豆洗淨剔梗。2、千張切絲。3、香腸切片。4、水泡木耳少許，蒜丁少許。5、鍋裏放油大火將扁豆、木耳、千張絲、香腸倒入翻炒三分種加味精、鹽。...
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![扁豆炒香腸怎麼做-扁豆炒香腸的做法]( "扁豆炒香腸怎麼做-扁豆炒香腸的做法")
- 食材明細主料扁豆（500g）輔料香腸（一根）醬油（少許）鹽（少許）辣椒（一根）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒香腸的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放水燒開放入扁豆煮熟撈出浸入冷水沖洗一下後切成片備用3、香腸切片、辣椒剁碎備用4、炒鍋內放入少許油倒入剁碎的辣椒炒出辣味然後倒...
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![扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做]( "扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做")
- “扁豆含有蛋白質，氨基酸和胡蘿蔔素，對便祕、提高免疫力和降血糖都有幫助。”食材明細主料扁豆（300克）瘦豬肉（200克）食用油（50克）食用鹽（半勺）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）澱粉（1勺）雞精（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料清水（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）扁豆炒肉絲的...
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![香辣乾煸扁豆怎麼做-香辣乾煸扁豆的做法]( "香辣乾煸扁豆怎麼做-香辣乾煸扁豆的做法")
- “冬令氣候趨寒，天地陽氣潛藏，應之人體，冬季亦為人體養精蓄鋭的最佳時段。在這個階段，人類不僅僅在起居方面注重養生，也應重視飲食、藥物的冬令進補。俗話説，藥補不如食補。除了選温補類食物。如雞，羊肉，牛肉，鯽魚等。還要注意合理搭配，平衡膳食。可多吃具有益氣養陰、補益肝腎的食...
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![扁豆炒香乾怎麼做-扁豆炒香乾的做法]( "扁豆炒香乾怎麼做-扁豆炒香乾的做法")
- “這裏的扁豆有兩種顏色，一種是紫色，一種是白扁豆。和肉一起燉或炒是大家愛吃的菜，特別是扁豆乾燉肉，更是吃了還想呢。我今天來個全素的，和香乾一起炒，蒜香味的。不過，還是要加點五花肉或豬油才更美味。”食材明細主料扁豆（適量）香乾（適量）輔料蒜頭（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（2小勺）蒜...
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![臘肉辣炒扁芸豆怎麼做-臘肉辣炒扁芸豆的做法]( "臘肉辣炒扁芸豆怎麼做-臘肉辣炒扁芸豆的做法")
- “臘肉扁芸豆和辣椒一起炒，辛辣鮮美，下飯菜。”食材明細主料臘肉（100g）扁芸豆（200g）胡蘿蔔（適量）大葱（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）菜籽油（適量）香油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉辣炒扁芸豆的做法步驟1、準備材料。2、臘肉切片，切葱花。3、胡蘿蔔切菱形片，...
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![香腸炒扁豆怎麼做-香腸炒扁豆的做法]( "香腸炒扁豆怎麼做-香腸炒扁豆的做法")
- “親戚送來新鮮的扁豆，胖胖的，嫩嫩的，很是惹人喜愛。平時這種扁豆吃的不多，做法還是親戚傳授的，用香腸搭配着一起炒，還是別有風味。”食材明細主料香腸（1根）扁豆（適量）蒜（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒扁豆的做法步驟1、香腸用水...
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![扁豆辣椒炒香乾如何做簡單又好吃]( "扁豆辣椒炒香乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘扁豆辣椒炒香乾，自制家常版炒菜，製作方法簡單，這道菜不僅美味而且特別有營養，非常不錯哦，深深受到了大家的喜愛，今天買了香乾，回來做這道菜，多加了點辣椒，辣辣的味道特別不錯，不愛吃辣的可以少放，香噴噴的炒香乾，嘗試...
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![酸辣扁豆怎麼做-酸辣扁豆的做法]( "酸辣扁豆怎麼做-酸辣扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（200g）輔料紅辣椒（2顆）蒜頭（2顆）調料食用油（適量）食鹽（適量）陳醋（1匙）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣扁豆的做法步驟1、扁豆洗淨瀝乾水份。2、排排隊。3、切成細絲。4、越細越好。5、辣椒切碎，蒜頭切片。6、熱鍋熱油。7、下入辣椒和蒜片，加鹽翻炒片刻。8、倒入...
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味味甜
