當前位置:味味甜 >

談談美食 >美食做法 >

營養的花生煲豬腳如何做簡單又好吃

營養的花生煲豬腳如何做簡單又好吃

營養的花生煲豬腳怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘

每年的過年豬你最喜歡哪部分?反正小編我最喜歡香香的又不油膩,還富含大量膠原蛋白,可以美容養顏的豬腳。花生富含大量的必需脂肪酸,是人體必需物質,花生和同樣營養豐富放豬腳搭配,加入八角,香菇等食材,通過煎制,再用小火慢慢燉出的花生煲豬腳,絕對是不可錯過的美味。

主料

豬腳 :500
花生 :100

輔料

香菇 :適量
八角 :適量
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

先把花生和香菇用開水泡三四分鐘

鍋裏放油把豬腳倒進去炸至金黃色

然後把香菇花生跟八角還有桂皮放鍋裏炒出香味

之後把豬腳和香菇花生放進高壓鍋,水放到高壓鍋一半就行不需要太多的水,如果水太多就燉久點

蓋上蓋子,先用大火煮開後,再轉小火煲三十分鐘或者二十分鐘也行

然後就可以吃了

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/r6d7k5.html
專題