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鮮美的青口煮冬瓜如何做簡單又好吃

鮮美的青口煮冬瓜如何做簡單又好吃

鮮美的青口煮冬瓜怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

青口煮冬瓜其中青口我選用的是活的,非常好吃,十分鮮美,選用的沙茶醬有少許辣椒,味道很不錯,體質虛弱的中老年人多吃青口的話是可以起到強身健體的。這裏青口與冬瓜搭配是非常美味的,這種做法讓冬瓜具備了濃濃的海鮮味,相信大家吃後都會停不下口的。

主料

冬瓜 :1000
青口 :150

輔料

沙茶醬 :適量
姜 :適量
橄欖油 :適量
海鹽 :適量
生粉 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

冬瓜去皮切片,姜剁碎

然後做湯汁。熱油將葱薑蒜爆香;

先煸炒蘑菇和草菇,炒至變軟;

再倒入番茄,繼續煸炒到番茄出汁水;

加適量番茄醬,番茄出汁少的話可以加一點熱水,再加一點生抽、鹽,可以按自己喜好加些糖調味;

接下來,把煎好的鯧魚放入鍋內,舀一些汁水淋在魚的表面,讓它浸潤,大火煮約3-5分鐘;

煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,將魚輕輕盛入盤中;

調入少許海鹽與胡椒粉,勾生粉芡即可熄火。

烹飪技巧

勾芡讓味道更好而且口感賣相都有所提升

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