水芹蝦乾兒豆腐沙拉如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

豆腐 ：一塊
幹大蝦 ：四個
水芹菜 ：三顆

輔料

胡椒粉 ：少許
鹽 ：一小勺

具體步驟

1. 豆腐切去老皮，用清水沖洗一下備用。

2. 幹大蝦去蝦頭，然後去尾和蝦殼，切成丁備用，水芹菜洗淨切碎備用。

3. 鍋裏放水燒開，水開後加少許食鹽，然後放入豆腐煮一下；將豆腐煮四五分鐘左右，用笊籬撈出放到盤子裏。

4. 用勺子將豆腐碾碎，然後加少許胡椒粉，四分之一小勺鹽調味。

5. 將豆腐泥過篩，這一步是為了讓豆腐泥更加的細膩。

6. 鍋裏放少許油燒熱，然後下蒜碎爆出香味。倒入準備好的蝦肉和芹菜丁翻炒兩下（因為蝦乾兒本身就有很重的鹹味，所以這個就不要加鹽了，不要炒的時間過長，因為一會還要進烤箱烤）。

7. 將炒好的蝦肉和芹菜盛入格拉斯保鮮盒中，上面舀入準備好的豆腐泥。

8. 烤箱中層，上下火，預熱180°，放入準備好的沙拉，烤上八分鐘左右（看着點，烤制豆腐的表面呈淺黃色的時候就可以關火了）。

烹飪技巧

第一，原材料不同：耐熱玻璃與一般的鈉玻璃不同，以耐高温的硼硅酸鹽最為原材料，可適應極大地温差。強化玻璃是對一般鈉玻璃進行表面強化處理的玻璃，細微的劃痕或極大地温差都會導致其破損。第二，製造工藝不同：耐熱玻璃是在比強化玻璃高200°c~300°c的温度下製造，並含有硼硅酸鹽成分，耐熱温度高。第三，使用用途不同：耐熱玻璃因能承受急劇的温度變化，可在微波爐，消毒櫃及烤箱內使用。第四，安全性不同：耐熱玻璃破碎時，不會產生鋭利的碎片四處飛濺的危險的飛散現象，可以放心安全使用。