高熱五花乳酪飯糰如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

五花肉中有肥肉還有瘦肉，這樣吃起來既不會柴也不會過於油膩，但是五花肉的熱量真的是相當高啊，還有奶酪，是濃縮的發酵牛乳，裏面脂肪含量很高，這個高熱五花乳酪飯糰滿足了你對蛋白質、脂肪以及碳水化合物的一切幻想，美味的熱量炸彈

主料

米飯 ：150
泡菜 ：100
洋葱 ：100
五花肉 ：200

輔料

糯米 ：50
芝士片 ：20

具體步驟

1.大米和糯米混合，淘洗乾淨

2.加入米量兩倍的水

3.電飯煲通電後，選擇蒸煮功能

4.米飯蒸好後，稍微晾涼打散

5.放入模具內

6.磕出飯團

7.洋葱切絲、辣白菜切絲

8.將辣白菜和洋葱放在飯糰上

9.五花肉切片或者直接買五花肉片使用

10.五花肉覆蓋在飯糰上

11.放入200度預熱的烤箱，烤10分鐘後，在飯糰上放上奶酪，繼續烤5分鐘

12.取出後，在奶酪上放泡菜，最後可以蘸自己喜歡的料汁食用

烹飪技巧

1、大米和水的比例是1:2，這樣做出米飯的口感軟硬合適味道好2.這裏使用了電飯煲的蒸煮功能3、五花肉和培根都可以使用，隨個人喜好4、因為家裏的馬蘇裏拉用完了，所以我用了做漢堡額芝士片，雖然不能拉絲但味道也很好