焗奶酪咖喱飯如何做簡單又好吃-一道高熱量的

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

裏脊肉 ：一塊
土豆 ：1個
洋葱 ：半個
蘑菇 ：幾個
米飯 ：一份

輔料

咖喱 ：一小塊
咖喱粉 ：適量
料酒 ：適量
鹽 ：適量
黑胡椒 ：適量
馬蘇裏拉 ：適量

具體步驟

1. 材料備好。

2. 菜切塊，肉用咖喱粉，鹽，料酒醃製15分鐘。

3. 鍋中倒入適量的油肉下鍋炒至泛白盛出。

4. 鍋中倒入適量的油下入土豆，炒至金黃，倒入1碗水，倒入肉一起燉5分鐘。

5. 倒入洋葱，蘑菇。

6. 倒入咖喱一小塊，鹽，黑胡椒調味。

7. 炒均勻。

8. 倒入米飯。

9. 炒均勻。

10. 倒入烤碗，上面撒層馬蘇裏拉，190°烤10分鐘。

11. 成品。