薏米祛濕的吃法（二）如何做簡單又好吃

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

薏米 ：30
幹百合 ：15

輔料

大米 ：20
冰糖 ：適量

具體步驟

1. 將薏米、大米分別淘洗乾淨，薏米温水浸泡1小時；幹百合用温水浸泡約15分鐘。

2. 鍋置火上，倒入適量水燒開，放入薏米煮開，轉小火煮10分鐘，加入大米煮開後再煮約20分鐘，加入百合，煮至粘稠，加冰糖調味即可。

烹飪技巧

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