健康和顏值並存圖解-奶香紫薯南瓜饅頭
- 美食做法
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南瓜紫薯饅頭是一款雜糧饅頭,普通麪粉中加入了不同的雜糧粉,最後揉成不同口感的饅頭。現在講究健康飲食,雖然説饅頭這類食品現在外面很方便都可以買得到,但是隻要有空的話我還是喜歡自己製作,從原料到製作都比較乾淨,給寶寶吃也比較放心,尤其是加了奶粉,增添了奶香味,味道更豐富了。
主料
南瓜 :半個紫薯 :2個
輔料
麪粉 :適量酵母 :適量
奶粉 :適量
詳細步驟:
第一步
南瓜和紫薯分別洗淨切塊蒸熟
第二步
蒸熟的紫薯和南瓜用料理機打成泥狀
第三步
紫薯泥加入兩勺奶粉,酵母,麪粉及少量清水混合成麪糰,隔水發酵
第四步
發酵至兩倍大即可,大概一個小時
第五步
用同樣的方法制作南瓜麪糰
第六步
隔45度温水發酵兩倍大
第七步
分別將兩個麪糰擀成長方形的薄片,將兩個面片疊加捲起來,然後切成上圖形狀
第八步
涼水放入蒸鍋裏,蒸15分鐘
第九步
出鍋裝盤
烹飪技巧:
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