營養瘦腹的抹茶酸奶如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

大家有沒有很喜歡喝酸奶呢？酸奶營養豐富，其富含的乳酸菌具有促進消化和促進腸胃蠕動的巨大功效，另外酸奶的口感也非常酸甜醇厚，吸引了許多酸奶愛好者。那抹茶也是非常多人的最愛，那抹茶和酸奶的組合，是不是很多人的福音呢？今天我們給大家介紹這道瘦腹的抹茶酸奶。

主料

酸奶 ：150

輔料

裝飾酸奶 ：適量
抹茶粉 ：7.5g

具體步驟

1.杯中加入150克酸奶

2.在酸奶中加入抹茶粉

3.充分調勻即可，會有微微的苦味兒哦…不過可以接受啦！

烹飪技巧

一般100克酸奶中至少需要加入5克抹茶粉才能起到瘦腹的作用哦…