鯽魚豌豆鹹菜煲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
鯽魚 :1條
豌豆 :300
香菜 :2棵
姜 :1塊
油 :適量
鹽 :適量
米酒 :50ml
胡椒粉 :少許
小葱 :2根
主料
鹹菜 :200鯽魚 :1條
豌豆 :300
輔料
雞粉 :少許香菜 :2棵
姜 :1塊
油 :適量
鹽 :適量
米酒 :50ml
胡椒粉 :少許
小葱 :2根
具體步驟
1.備好所有食材;
2.鯽魚去魚鰓,掏乾淨魚腹部,刮掉魚腹部內的黑膜,在魚頭連着身子部位切一刀,取出白色的魚線,洗淨瀝乾水;
3.鹹菜浸泡片刻,洗淨;
4.豌豆洗淨、瀝乾水;
5.全部處理好,葱洗淨切段;
6.兩個爐頭同時開工,砂鍋內燒開3碗左右清水;
7.這邊熱鍋,下適量油,放下鯽魚中火煎至兩面焦黃色;
8.撈起,放入砂鍋中;
9.繼續炒豌豆;
10.加入薑片、葱頭、翻炒片刻;
11.倒入鹹菜;
12.大火翻炒3分鐘左右;
13.鏟入砂鍋中,倒下少許白酒;
14.遮上鍋蓋,大火煮開後調成中火煲30分鐘左右;
15.調入鹽、雞粉、胡椒粉、攪拌均勻、撒上香菜即可。
豌豆先爆炒7成熟,再加入鹹菜炒勻。豌豆換成蘿蔔絲均可。
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