![至味清粥怎麼做-至味清粥的做法]( "至味清粥怎麼做-至味清粥的做法")
- “詠豆粥：地堆春粳光似玉，沙瓶煮豆軟如酥。蘇東坡喜肉亦喜粥。沒有比粥更温柔的了。”食材明細主料大米（2勺）小米（1勺）紅豆（1/2勺）薏米（1勺）輔料水（3碗）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）至味清粥的做法步驟1、食材如圖，比例，淘洗乾淨。2、放入鍋中，浸泡，一般都是晚上臨睡前放入鍋裏，定時6...
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![寧鄉口味蛇，清燉的蛇肉，鮮美至極圖解]( "寧鄉口味蛇，清燉的蛇肉，鮮美至極圖解")
- 秋冬時節，家家户户都有燉湯的習慣，常見的就是豬骨、牛肉湯，今天來個許多人聽了會驚掉下巴的蛇湯，用清燉的方式烹飪蛇肉，蛇肉吃起來口感細膩，味道鮮美，湯裏面的食材沒有特殊的規定，加入自己喜歡的就行了，非常好吃哦。主料蛇肉：一條胡蘿蔔：一小段茶樹菇：一個輔料姜：兩片料酒：適量水：適量詳...
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![清淡紅薯粥的做法 清淡紅薯粥，適合早餐 清淡紅薯粥怎麼做]( "清淡紅薯粥的做法 清淡紅薯粥，適合早餐 清淡紅薯粥怎麼做")
- “紅薯粥，超級簡單的一款粥，昨晚上還有一點白米飯沒吃完，扔掉又可惜，於是早上拿來熬粥，既不浪費又營養，😎🤗！養胃清淡，平時吃慣大魚大肉，該給你的胃來點小清新了”食材明細主料米飯或大米（適量）小米（適量）紅薯（半個）輔料冰糖（適量）枸杞（一把）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清淡紅薯粥的做...
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![蝦蟹粥的做法 鮮美至極的白粥。【蝦蟹粥】 蝦蟹粥怎麼做]( "蝦蟹粥的做法 鮮美至極的白粥。【蝦蟹粥】 蝦蟹粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（200克）輔料螃蟹（2只）大蝦仁（10只）配料鹽（適量）薑絲（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蝦蟹粥的做法步驟1、螃蟹和大蝦仁。2、螃蟹清洗乾淨，其中一隻拋開掰兩瓣。3、另外一隻取肉。4、大米提前浸泡一下，將鍋裏的水燒開，放入浸泡好的大米煮大約30分鐘。5、煮至30...
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![冬至 冬至消寒粥 冬至消寒粥怎麼做-冬至消寒粥的做法 節氣食單 ｜]( "冬至 冬至消寒粥 冬至消寒粥怎麼做-冬至消寒粥的做法 節氣食單 ｜")
- “冬至節氣到了，天寒陰鬱，這段時間，宜養正氣。古人冬至日稱亞歲。宜煮赤豆粥。赤豆在古人心中是闢疫辟邪的食物。民俗有曰：冬至這一天，如果吃了赤豆煮的粥，一家人團聚着來吃，能夠避免這一年的瘟疫。”食材明細主料有機紅小豆（80克）糯米（80克）有機紅米（20克）有機黑米（20克）輔料紅糖（5克）甜...
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![清明桃花粥的做法 唯惜養生粥之【清明·桃花粥】 清明桃花粥怎麼做]( "清明桃花粥的做法 唯惜養生粥之【清明·桃花粥】 清明桃花粥怎麼做")
- “唐代民間歲時食品。寒食節前後，以新鮮之桃花瓣煮粥，至明末此俗猶存。唐馮贄《雲仙雜記》：“洛陽人家，寒食裝萬花輿，煮桃花粥。”清孔尚任《桃花扇.寄扇》：“三月三劉郎到了，攜手兒粧樓，桃花粥吃個飽。”【正宗原料】鮮桃花瓣、粳米。【功效】消腫滿，下惡氣，利宿水，消痰飲積滯。治...
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![薄荷清火粥怎麼做-薄荷清火粥的做法]( "薄荷清火粥怎麼做-薄荷清火粥的做法")
- “薄荷，土名叫“銀丹草”，它是辛涼性發汗解熱藥，治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。光棚温室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。這兩天孩子他爸有些上火，我特意做了這款薄荷清...
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![清爽粥品怎麼做-清爽粥品的做法]( "清爽粥品怎麼做-清爽粥品的做法")
- “早晨起來一般都會想要吃點清淡爽口的食物，特別為自己熬製這款清爽的粥品。很清新去油膩。”食材明細主料白米（50克）青瓜（1根）輔料胡蘿蔔（1根）姜（適量）葱（少許）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清爽粥品的做法步驟1、洗淨米，加水，比例為1：3，我個人比較喜歡濃稠的粥，特別熬了1...
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![清補養生粥怎麼做-清補養生粥的做法]( "清補養生粥怎麼做-清補養生粥的做法")
- “健脾益胃、助消化：山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨牀上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。滋腎益精：山藥含有多種營養素，有強健機體，滋腎益精的作用。”食材明細主料...
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![清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法]( "清香南瓜粥怎麼做-清香南瓜粥的做法")
- “清清淡淡的，最適合炎熱夏日了。”食材明細主料小米（適量）南瓜（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）未知（難度）清香南瓜粥的做法步驟1、南瓜2、小米3、坐鍋，水開後，放入米和瓜，4、開鍋，小火煮，20分鐘就好了5、好清香的南瓜粥啊！小竅門煮粥，千萬別蓋蓋子，會沸...
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![香清粥怎麼做-香清粥的做法]( "香清粥怎麼做-香清粥的做法")
- 食材明細主料香菇（2個）絲瓜（2小條）冬菜（適量）火腿（適量）豆腐乳（適量）葱花（適量）米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）甜香（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香清粥的做法步驟1、先把香菇泡十分鐘左右，2、把米洗乾淨、3、切香菇4、切絲瓜5、切葱花和火腿6、把米放進鍋裏、加適量的水、7、把火腿、絲瓜...
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![魷魚清粥怎麼做-魷魚清粥的做法]( "魷魚清粥怎麼做-魷魚清粥的做法")
- “白米飯寶貝最近都不愛吃敢情是天氣熱的沒胃口好吧，那就做點你兩喜歡的有鮮味又很清甜的清粥蛋白質和維生素，膳食纖維素都有了只有看到你兩大口吃的樣子才能滿足我作為媽媽的心”食材明細主料小魷魚（1個）小白菜（1棵）白粥（1碗）輔料寶寶醬油（1茶匙）海苔粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗...
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![煮清粥的做法 十分鐘快速煮清粥 煮清粥怎麼做]( "煮清粥的做法 十分鐘快速煮清粥 煮清粥怎麼做")
- “老公昨晚應酬很晚才回家，所以第二天早餐我沒做硬菜，清粥易消化不會增加腸胃負擔；水果裏面有豐富的營養素和膳食纖維+雞蛋含豐富的動物蛋白；這樣營養也夠了，而且有益消化和呵護腸胃。”食材明細主料大米（50g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煮清粥的做法步驟1、大米是前一天...
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![至尊雞肉披薩的做法 美味至尊——至尊雞肉披薩 至尊雞肉披薩怎麼做]( "至尊雞肉披薩的做法 美味至尊——至尊雞肉披薩 至尊雞肉披薩怎麼做")
- “最近，看着必勝客的披薩，想着自己能不能做呢?於是，至尊雞肉披薩就這樣誕生了。狗狗也可以吃，但是對醬油有過敏等症狀的狗狗就可以不給雞肉加醬油。一起期待做成的披薩吧！豆丁狗狗做成的成品有一個是心形的喔！”食材明細主料黃油（40克）雞肉（適量）高精麪粉（100克）輔料番茄醬（1湯匙）香菇（2...
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![清涼綠豆粥怎麼做-清涼綠豆粥的做法]( "清涼綠豆粥怎麼做-清涼綠豆粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）綠豆（50g）輔料水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清涼綠豆粥的做法步驟1、大米、綠豆。2、淘洗乾淨後放適量的水。3、大火煮開後，用勺子攪動攪動，防止糊鍋。4、蓋蓋小火燉30分鐘。5、時間到，綠豆粥煮熟了。待涼後再吃，清淡又開胃。6、成品。清熱降暑，...
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![韓式冬至粥的做法 韓式冬至粥（동지팥죽) 韓式冬至粥怎麼做]( "韓式冬至粥的做法 韓式冬至粥（동지팥죽) 韓式冬至粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）大米（適量）玲瓏小圓子（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）韓式冬至粥的做法步驟1、提前泡紅豆，泡4小時以上；2、圖方便買了小小圓子；3、煮紅豆：大火開鍋後，小火煮30分鐘；4、一邊煮紅豆，一邊洗淨大米泡上；5、紅豆煮好後用料理機打成糊糊；6、打成這程...
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![清香生菜粥怎麼做-清香生菜粥的做法]( "清香生菜粥怎麼做-清香生菜粥的做法")
- “生菜是“生財”，是最合適生吃的蔬菜。其含有豐富的營養成分，其纖維和維生素C比白菜多。它的乳狀液含有糖、甘露醇、蛋白質、萵苣素等營養物質，能刺激消化，增進食慾，具有驅寒、消炎、鎮痛等作用。用生菜煮粥，質地脆嫩、鮮嫩清香的口感，同時能收到清肝利膽和養胃的功效。既能消...
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![清淡養胃粥怎麼做-清淡養胃粥的做法]( "清淡養胃粥怎麼做-清淡養胃粥的做法")
- 食材明細主料東北長粒香米（1勺）飄香火腿（1/3塊（小份））蘑菇（適量）茴子白（適量）輔料食鹽（適量）白胡椒粉（依個人口味添加）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清淡養胃粥的做法步驟1、準備適量的大米，冷水下鍋。（東北長粒香米更好，喜歡吃偏軟爛的或者時間比較緊張的，可以將米提前放入冰箱冷藏，縮...
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![清淡雞絲粥的做法 【粵菜】清淡雞絲粥 清淡雞絲粥怎麼做]( "清淡雞絲粥的做法 【粵菜】清淡雞絲粥 清淡雞絲粥怎麼做")
- “這星期的主題是粵菜。腦子裏第一想起那些精美的點心，然後便想起種種美味養人的粥。我是愛吃粥的，一個人在家總熬各種粥來喝。大T不行，他總覺得一是吃不飽，而是味道太清淡。其實原是想做艇仔粥的，太花時間。開始複習了，實在做不過來。只好作罷。雞肉粥簡單上手，大家都可以做。...
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![清蟹海蠣粥怎麼做-清蟹海蠣粥的做法]( "清蟹海蠣粥怎麼做-清蟹海蠣粥的做法")
- 食材明細主料蟹（4只）米（300g）輔料香菜（6根）葱（少許）姜（2片）海蠣幹（20g）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）清蟹海蠣粥的做法步驟1、米洗淨，用不泡半小時。2、蟹洗淨，放水裏讓它活動活動。3、香菜，香葱，海蠣洗淨。4、把米和海蠣幹放進高壓鍋裏，加入適量的水煮15分鐘。5、接着把香...
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![至味鮮滷味坊加盟怎麼樣]( "至味鮮滷味坊加盟怎麼樣")
- 滷味的製作方法並不簡單，其中包含很多的祕方，因此，一家好的滷味勢必是非常受歡迎的。至味鮮滷味坊力求通過製作中國市場上比較好吃的滷味，它精選一些優質食材，搭配獨家自制的醬料，讓滷味味道獨特又美味，讓人難以抗拒。讓不少投資商看到了發展商機，那麼至味鮮滷味坊加盟怎麼樣呢？至...
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![清香暖心粥怎麼做-清香暖心粥的做法]( "清香暖心粥怎麼做-清香暖心粥的做法")
- “香氣十足的粥可以開動了，稀粥冰一冰又是另一種滋味。”食材明細主料地瓜（500克）淡奶（10克）大米（200克）糯米（100克）輔料枸杞（適量）配料水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清香暖心粥的做法步驟1、地瓜去皮洗淨煮爛，撩出來莉幹，打爛備用。米和糯米洗淨煮爛後換小火，將打爛的地瓜一...
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![口味清淡的砂鍋粥圖解-軟糯清甜]( "口味清淡的砂鍋粥圖解-軟糯清甜")
- 砂鍋粥是咱們中華傳統美食當中一道有名的粥品，其最流行的地區是在潮汕地區，潮汕地區做出來的砂鍋粥軟糯清甜，口味清淡，其做法是將生米放入砂鍋中，明火煮到七成熟時，加入各類食材，常見的砂鍋粥有砂鍋蟹膏粥，砂鍋生魚粥等，而今天我給大家帶來的是砂鍋海蝦粥。主料大蝦：八隻胡蘿蔔：一根...
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![清爽水果粥怎麼做-清爽水果粥的做法]( "清爽水果粥怎麼做-清爽水果粥的做法")
- 食材明細主料黑米（30g）大米（50g）芒果（1個）清水（500g）輔料椰子汁（40g）薄荷葉（1顆（裝飾））果味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）清爽水果粥的做法步驟1、準備所需食材2、黑米用清水浸泡1小時3、電飯鍋內膽倒入大米4、加入泡好的黑米，清洗乾淨，加入500g清水5、放入電飯鍋裏，按下粥/湯鍵，按下開始鍵...
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![清炒玻璃生的做法 清淡至極---清炒玻璃生 清炒玻璃生怎麼做]( "清炒玻璃生的做法 清淡至極---清炒玻璃生 清炒玻璃生怎麼做")
- “吃厭了拌拌的玻璃生，換個吃法。”食材明細主料玻璃生（一顆）輔料醬油（少許）葱花（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒玻璃生的做法步驟1、或許這個就是生菜了，我不知道為什麼叫它玻璃生，也不知道別人是不是這麼叫的，但是我和老公之間就是這樣叫的。2...
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味味甜
