美味冬瓜炒素雞如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
素雞 :300
青椒 :適量
油 :適量
雞精 :適量
醬油 :適量
冬瓜炒素雞是一道美味可口健康營養價值高的家常菜餚,製作方法超簡單所以絕對容易操作。食材採用新鮮清淡爽口的香菇和冬瓜混合富含蛋白質的素雞烹飪,而且食用冬瓜好處很多,有助減肥消腫。可以參照以下的冬瓜炒素雞做法自己試試哦。
主料
冬瓜 :100素雞 :300
青椒 :適量
輔料
鹽 :適量油 :適量
雞精 :適量
醬油 :適量
具體步驟
食材洗淨,冬瓜切塊,素雞切2~3毫米的片,青椒去蒂和籽後切隨意片。
鍋中放油燒熱下入冬瓜煸炒。約六分鐘左右下入素雞煸炒兩分鐘。加入適量紅燒醬油煸勻,加入青椒煸勻。加入適量開水翻勻蓋蓋燜一分鐘,加入適量鹽翻勻關小火再燜一分鐘。關火出鍋即可。
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