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營養豐富的蛋炒飯如何做簡單又好吃

營養豐富的蛋炒飯如何做簡單又好吃

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

主料

香腸 :1根
豌豆 :1把
雞蛋 :2個

輔料

雞精適量
食用油 :適量
米飯 :適量
鹽 :適量

具體步驟

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好原材料

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.青豆洗淨,火腿腸切粒備用

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.雞蛋打散,炒熟盛出來備用

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋裏倒油燒熱倒入豌豆翻炒片刻再加入香腸一起翻炒片刻

營養豐富的蛋炒飯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.加入米飯轉最小火用鏟子邊炒邊壓直到米飯壓碎調入鹽和雞精即可。

烹飪技巧

小貼士:米飯要硬一點,倒入米飯後我把火開到最小以免炒的太乾

標籤: 好吃 蛋炒飯 營養
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