![生菜蛋包飯怎麼做-生菜蛋包飯的做法]( "生菜蛋包飯怎麼做-生菜蛋包飯的做法")
- “專治不愛吃菜小孩兒🤫。”食材明細主料米飯（適量）輔料熟花生（適量）生菜（適量）雞蛋（2個）香菜（適量）葱（適量）調料豆瓣醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜蛋包飯的做法步驟1、炒鍋內放入熱油，雞蛋打散後下鍋。2、雞蛋炒熟後加入豆瓣醬。（依照個人口味添加，我不愛吃太閒的。醬放...
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![蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做]( "蛋包飯的做法 #米飯#蛋包飯 蛋包飯怎麼做")
- “大米是補充營養素的基礎食物米粥具有補脾、和胃、清肺功效。中醫認為大米味甘性平，具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目止煩、止渴、止瀉的功效，稱譽為“五穀之首”，是中國的主要糧食作物，約佔糧食作物栽培面積的四分之一。世界上有一半人口以大米...
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![蛋包飯怎麼做的菜譜-蛋包飯的做法]( "蛋包飯怎麼做的菜譜-蛋包飯的做法")
- “做一款味道又好、顏值又高的蛋包飯，其實一點也不難，只需要耐心一點就好。”食材明細主料米飯（1小碗，隔夜）雞蛋（3個）輔料胡蘿蔔（20克）青豆（20克）玉米粒（20克）大葱（10克）澱粉（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）番茄醬（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蛋包飯的做法步驟1、食材備好。胡...
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![生菜包飯的做法 營養美味生菜包飯 生菜包飯怎麼做]( "生菜包飯的做法 營養美味生菜包飯 生菜包飯怎麼做")
- “菜包，小時候常吃的是白菜包飯的，現在改為生菜更簡單，好吃，關鍵是生菜無農藥，吃了放心~”食材明細主料生菜（200克）大葱（50克）香菜（50克）雞蛋（2個）黃豆醬（30克）土豆（2個）豬肉（100克）米飯（100克）輔料玉米油（30ml）生抽（10ml）白胡椒（2克）鹽（10克）清水（300ml）鹹鮮（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）生菜包飯的做...
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![生煎韭菜雞蛋包怎麼做-生煎韭菜雞蛋包的做法]( "生煎韭菜雞蛋包怎麼做-生煎韭菜雞蛋包的做法")
- “零基礎也能包包子！春食韭菜香，吃發麪的還養胃，可是不想總蒸着吃，所以就生煎了，換個味道很不錯呢！”食材明細主料韭菜（500g）雞蛋（5個）麪粉（500g）温水（275g）酵母（5g）輔料鹽（8g）生抽（1勺）五香粉（1匙）澱粉（1勺）原味（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）生煎韭菜雞蛋包的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨控幹水分2、...
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![生菜雞蛋炒飯怎麼做-生菜雞蛋炒飯的做法]( "生菜雞蛋炒飯怎麼做-生菜雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料生菜（150克）雞蛋（兩個）米飯（一碗）輔料料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜雞蛋炒飯的做法步驟1、材料：生菜、雞蛋2、米飯3、將生菜洗淨、撈出。4、放在案板上切碎，待用。5、將雞蛋打入碗中，加少許料酒。6、打成蛋液。7、燒鍋倒油燒熱，下入蛋液...
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![生雞蛋韭菜包子怎麼做-生雞蛋韭菜包子的做法]( "生雞蛋韭菜包子怎麼做-生雞蛋韭菜包子的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）麪粉（300克）輔料酵母（3克）白糖（3克）温水40°（150克）調料花椒油（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）薑末（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生雞蛋韭菜包子的做法步驟1、自己院子裏的韭菜。2、洗淨。3、韭菜切碎，放薑末、蠔油、雞蛋、芝麻油、花椒油。4、...
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![紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法]( "紫菜蛋包飯怎麼做-紫菜蛋包飯的做法")
- “蛋包飯只是就着材料的名字而取，不曉得有沒有和什麼知名的小吃混名，萬一請別拍磚啊。我做食物向來就地取材，怎麼簡單怎麼做，很隨意。”食材明細主料雞蛋（2個）鹽（適量）冷飯（1碗）番茄醬（適量）紫菜片（1張）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蛋包飯的做法步驟1、雞蛋2個用打蛋器打至顏...
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![雞蛋肉餅紫菜包飯的做法 電飯煲雞蛋肉餅紫菜包飯 雞蛋肉餅紫菜包飯怎麼做]( "雞蛋肉餅紫菜包飯的做法 電飯煲雞蛋肉餅紫菜包飯 雞蛋肉餅紫菜包飯怎麼做")
- “由於想吃紫菜包飯又想吃雞蛋肉餅，所以才整出這麼個菜～”食材明細主料東北大米（適中）雞蛋（3只）肉餅（師兄）輔料油（適量）香醬（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞蛋肉餅紫菜包飯的做法步驟1、超市買來的紫菜2、先把米飯煮好，放冷一下，然後用水開一些自己喜歡的醬or醬油3、把...
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![生菜冬菇蛋炒飯的做法 生菜冬菇粒雞蛋炒飯 生菜冬菇蛋炒飯怎麼做]( "生菜冬菇蛋炒飯的做法 生菜冬菇粒雞蛋炒飯 生菜冬菇蛋炒飯怎麼做")
- “炒飯可以各種各樣，變化萬千。食材隨意百搭~~既簡單又美味！”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）生菜（1棵）幹冬菇（2個）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（2湯匙）雞粉（少許）香油（少許）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜冬菇蛋炒飯的做法步驟1、食材：生菜、雞蛋、米飯、浸泡幹冬菇。2、米飯捏散，雞蛋敲...
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![西生菜蛋炒二米飯的做法 【西生菜蛋炒二米飯】 西生菜蛋炒二米飯怎麼做]( "西生菜蛋炒二米飯的做法 【西生菜蛋炒二米飯】 西生菜蛋炒二米飯怎麼做")
- “為什麼要【蛋炒二米飯】？剩了二米飯就炒二米飯唄，沒啥特別。因為前些日子跟人學，説悶米飯時加一把小米可以增加營養。所以現在每次悶飯的時候都會放一把小米了。【炒飯】的名堂很多，有揚州蛋炒、飯火腿蛋炒飯、福建炒飯、什錦蛋炒飯等，可我不喜歡那些加了很多“內容”的炒飯...
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![紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法]( "紫包菜蛋炒飯怎麼做-紫包菜蛋炒飯的做法")
- “為大家帶來一個很簡單的蛋炒飯，餓的時候自己動手做，不用叫外賣啦。”食材明細主料剩飯（一碗）輔料紫包菜（適量）雞蛋（1個）小葱（2根）油（適量）洋葱（一小塊）火腿腸（適量）鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫包菜蛋炒飯的做法步驟1、食材合照。2、鍋內油燒熱，放洋葱翻炒。3、放米飯進去...
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![花生醬紫菜包飯的做法 花生醬口味的紫菜包飯 花生醬紫菜包飯怎麼做]( "花生醬紫菜包飯的做法 花生醬口味的紫菜包飯 花生醬紫菜包飯怎麼做")
- “第一次做，手法很生疏，卷的也不是特別緊，由於懶，只放了現成的火雞肉和黃瓜，不過還是不妨礙花生醬味道的發揮。想知道圖片後面綠綠的一杯是什麼麼？請看下一篇。”食材明細主料冷米飯（適量）火雞肉（適量）紫菜（適量）輔料花生醬（適量）醋（適量）糖（適量）配料香油（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![玉米生菜蛋炒飯怎麼做-玉米生菜蛋炒飯的做法]( "玉米生菜蛋炒飯怎麼做-玉米生菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料冷飯（100g）輔料玉米粒（20g）生菜葉（5片）火腿腸（1根）雞蛋（1個）蒜泥（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米生菜蛋炒飯的做法步驟1、各種食材切好備用2、用橄欖油把蛋炒碎炒香。3、加入玉米粒和火腿腸丁翻炒。4、倒入飯翻炒，最好出鍋前加入生菜絲即可。5、出鍋，配兩碟小菜...
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![生菜包飯怎麼做-生菜包飯的做法]( "生菜包飯怎麼做-生菜包飯的做法")
- “此飯香味濃郁，吃下去有種春天的氣息的感覺...藤椒油清香（藤椒油是早上還帶有露水是採的花椒快速練製出來的油）就這樣連生菜一起大口的吃下...真是香為味十足。”食材明細主料米飯（適量）輔料牛肉（適量）小紅米椒（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）味精（適量）雞精（適量）橄欖油（適...
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![蔬菜蛋包飯怎麼做-蔬菜蛋包飯的做法]( "蔬菜蛋包飯怎麼做-蔬菜蛋包飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（1個）西藍花（50g）玉米粒（50g）米飯（1碗）輔料精鹽（5g）胡椒粉（5g）牛奶（1勺）番茄醬（2勺）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蔬菜蛋包飯的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加精鹽、胡椒粉和牛奶。2、拌勻成蛋液。3、熱鍋注油，倒蛋液攤成蛋餅，剷起備用。4、西藍花洗淨掰小朵。5...
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![生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法]( "生菜鴨蛋炒飯怎麼做-生菜鴨蛋炒飯的做法")
- “很長一段時間沒吃炒飯啦！難得有點剩飯，得來做做炒飯才行！”食材明細主料剩飯（適量）生菜（適量）鴨蛋（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜鴨蛋炒飯的做法步驟1、生菜一個洗淨切細，鴨蛋一個洗淨外殼。2、剩飯一碗。3、鍋里加入豬油化開，打入鴨蛋小火炒。4、...
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![蛋包韭菜香菜炒飯怎麼做-蛋包韭菜香菜炒飯的做法]( "蛋包韭菜香菜炒飯怎麼做-蛋包韭菜香菜炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（一小碗）輔料韭菜（適量）香菜（適量）雞蛋（2個）調料白胡椒粉（適量）玫瑰海鹽（適量）橄欖油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）蛋包韭菜香菜炒飯的做法步驟1、食材，剩米飯，韭菜，雞蛋。2、雞蛋磕入晚中，灑點胡椒粉去腥。3、平底鍋放橄欖油把雞蛋攤熟。4、放入盤子裏備用。5...
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![生菜飯包怎麼做-生菜飯包的做法]( "生菜飯包怎麼做-生菜飯包的做法")
- “又是做的懶人餐。”食材明細主料大米（100g）小土豆（1個）生菜（2片）輔料食用油（小許）胡蘿蔔（30g）捲心菜（30g）熟肉（50g）蒜苗（小許）清水（適量）調料食鹽（小許）甜麪醬（1匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）生菜飯包的做法步驟1、大米淘洗乾淨，當適量清水浸泡1小時。2、土豆去皮洗淨放泡好的大米里...
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![紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做]( "紫菜魚茸蛋包飯的做法 紫菜魚茸蛋包飯便當 紫菜魚茸蛋包飯怎麼做")
- “很多小孩子都不愛吃魚，本人不是小孩子也極討厭吃魚，怕腥和魚刺。煎炸魚除外，蒸煮魚都覺得腥味去不掉，但煎炸魚吃多了會上火。為了均衡飲食，家裏飯桌上每天幾乎都會有魚，蒸煮為主的。本人想到了個既不怕腥又沒刺的吃魚方法：就是做魚茸來拌飯吃。下面介紹這個有魚有紫菜有蛋的便...
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![薺菜蛋包飯怎麼做-薺菜蛋包飯的做法]( "薺菜蛋包飯怎麼做-薺菜蛋包飯的做法")
- “春天正是採薺菜的好時候！薺菜雖是野菜，卻含有豐富的營養成分。它的蛋白質含量每公斤為42.4克，在葉菜、瓜果類蔬菜中數一數二；它的胡蘿蔔素含量與胡蘿蔔不相上下；維生素C的含量遠遠高於柑桔。而且它還富含各種無機鹽，因此薺菜越來越受到人們的鐘愛。民諺有云：“三月三，薺菜當靈...
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![荷包蛋菜花飯怎麼做-荷包蛋菜花飯的做法]( "荷包蛋菜花飯怎麼做-荷包蛋菜花飯的做法")
- “健康又低脂，營養又美味，飽腹而不膩的菜花飯。”食材明細主料花菜（半顆）胡蘿蔔（一根）芹菜（一支）雞蛋（一個）輔料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）簡單（難度）荷包蛋菜花飯的做法步驟1、花菜洗淨切碎。2、芹菜洗淨切丁。3、胡蘿蔔去皮切丁。4、油熱加入芹菜、胡蘿蔔。5、加入花菜，生抽適量...
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![荷包蛋生菜拉麪怎麼做-荷包蛋生菜拉麪的做法]( "荷包蛋生菜拉麪怎麼做-荷包蛋生菜拉麪的做法")
- “美味快手餐”食材明細主料拉麪（1塊）雞蛋（1個）輔料生菜葉（5片）泡椒（2個）辣椒油（2勺）胡椒粉（1勺）調料醋（1個）鹽（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）荷包蛋生菜拉麪的做法步驟1、麪餅放入水裏煮散。2、生菜洗淨備用。3、放入辣椒油、胡椒粉和泡椒一起煮。4、打入一個雞蛋後，小火慢煮。5...
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![包菜蛋炒飯怎麼做-包菜蛋炒飯的做法]( "包菜蛋炒飯怎麼做-包菜蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）雞蛋（1個）剩米飯（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）包菜蛋炒飯的做法步驟1、所有食材備用。2、鍋中熱油加入蛋液滑散。3、然後倒入剩米飯翻炒打散。4、炒勻之後加入包菜。5、大火翻炒均勻加適量蠔油出鍋即可。6、裝盤嘍。7、成品...
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![生菜肉絲包飯怎麼做-生菜肉絲包飯的做法]( "生菜肉絲包飯怎麼做-生菜肉絲包飯的做法")
- “最適合喜歡吃肉的朋友。好吃又營養！”食材明細主料裏脊肉（500g）生菜（1顆）輔料甜麪醬（1袋）雞蛋清（1個）澱粉（3勺）料酒（2勺）糖（2勺）姜（適量）大葱（適量）辣椒（適量）原味（口味）未知（難度）生菜肉絲包飯的做法步驟1、準備好食材2、1.把裏脊肉切成條狀3、2.切好後放入1個蛋清，3勺澱粉後抓均勻4、3.起鍋燒油...
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味味甜
