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（懶人版）清炒茄子如何做簡單又好吃

（懶人版）清炒茄子如何做簡單又好吃

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

茄子 ：500

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
蒜 ：適量

具體步驟

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.茄子洗淨

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.茄子切塊

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋中放少許油，放入蒜末翻炒

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.倒入茄塊翻炒

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.往鍋裏摻少許清水

（懶人版）清炒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.翻炒至茄子熟透調味起鍋即可

烹飪技巧

脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃

標籤： 懶人 清炒 茄子 清炒茄子 好吃
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