香噴噴的雞蛋蔬菜攤餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
鹽 :適量
空心菜葉 :100
葱 :適量
胡椒粉 :適量
香油 :適量
今天起牀比較早,就是為了給孩子做雞蛋蔬菜攤餅當早餐。因為雞蛋蔬菜攤餅需要的時間比較長一點,而且雞蛋蔬菜攤餅做法也有點講究,可不能做點不好的東西給孩子吃,必須讓他吃到健康又美味的東西,沒想到我做的雞蛋蔬菜攤餅還是很符合這個傢伙的口味的啊。
主料
雞蛋 :3個輔料
油 :適量鹽 :適量
空心菜葉 :100
葱 :適量
胡椒粉 :適量
香油 :適量
1.葱切碎,空心菜葉切碎。
2.雞蛋加入鹽打散。
3.加入葱花,胡椒粉,香油拌勻。
4.鍋中放入適量的油,放入菜葉炒幹水分。
5.炒後就很少了。
6.倒入雞蛋液中。
7.拌勻。
8.鍋中倒入適量的油,攤入雞蛋液。
9.小火煎,
10.煎至兩面金黃即可。
11.上菜了!
1、菜葉先炒幹水分,攤的雞蛋餅就不會濕,易成形。
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