下酒菜蒜香茄子如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
油 :適量
白糖 :適量
蠔油 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
雞精 :適量
主料
茄子 :500輔料
生抽 :適量油 :適量
白糖 :適量
蠔油 :適量
鹽 :適量
大蒜 :適量
雞精 :適量
1.茄子削皮切成滾刀塊
2.用鹽醃10分鐘
3.蒜頭去皮切片
4.炒鍋注油燒熱,下入蒜片爆香
5.倒入擠幹水分的茄子翻炒至軟熟
6.加入生抽、白糖、鹽、蠔油繼續翻炒
7.炒至茄子熟透,用旺火收濃湯汁,放入雞精翻勻出鍋即可
茄子提前用鹽醃10分鐘,可以去掉茄子中的澀味,並使軟化以便入味,而且省油。
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