清甜順口棒子骨燉蘿蔔如何做簡單又好吃

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

炎熱夏季已悄然而至，在這樣的季節裏大夥兒上火燥熱的概率也大大增加。這道經典美味、營養清甜的家常菜餚：棒子骨燉蘿蔔變應運而生啦~~在鮮甜美味的細嫩骨湯中根據實際需要添加入清甜温和的營養蘿蔔，有效幫助我們清涼解暑，調理油脂，並且還促進消化，增加食慾哦！

主料

棒子骨 ：500
白蘿蔔 ：450

輔料

鹽 ：10
葱 ：10
姜 ：8

具體步驟

準備食材，棒子骨、白蘿蔔一根、葱姜適量

棒子骨洗淨，放入開水中焯水，除去血水，撇去浮沫，撈出備用

白蘿蔔洗淨、去皮、切塊備用

壓力鍋中放入半鍋水，放入葱段、薑片，大火燒開

水開後放入焯水的棒子骨

放入白蘿蔔

蓋上壓力鍋蓋，開大火至上汽後，大火煲5分鐘轉小火煲25分鐘

關火泄氣後開蓋，放入適量鹽調味，開火再次煮沸即可食用