懶人版如何做簡單又好吃-苦瓜煎蛋
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
苦瓜 :1根
油 :適量
尖椒 :1個
花椒粉 :適量
主料
雞蛋 :3個苦瓜 :1根
輔料
精鹽 :適量油 :適量
尖椒 :1個
花椒粉 :適量
具體步驟
1.準備好所有原料
2.苦瓜切開後用勺子挖去白瓤和瓜籽
3.苦瓜,尖椒,小葱都切成碎粒
4.打入雞蛋,放入精鹽和花椒粉(可以有選擇性的放入)
5.攪拌均勻
6.鍋內放少許油,倒入攪拌好的苦瓜蛋液
7.翻炒一下
8.用勺子規整成圓餅,中火煎熟底部
9.翻面煎,直至兩面完全成熟
1,花椒粉可以根據個人喜好放入。2,只放入了精鹽,沒有放味精3,熱鍋涼油能減少蛋餅粘鍋現象。攤成餅後要晃動鍋,讓餅在鍋中轉起來才不會粘鍋。
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