好吃的西芹炒雞蛋如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:1.05W次
準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :適量
鹽 :適量
雞精 :少許
主料
西芹 :適量雞蛋 :適量
輔料
生抽 :適量鹽 :適量
雞精 :少許
具體步驟
1. 西芹洗淨後切成段,葱薑蒜切好備用;
2. 將雞蛋打入碗中,用力攪勻;(可以少放些白胡椒,去雞蛋的腥味)
3. 炒鍋內放油,中火燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹後用鍋鏟炒散,剷出待用;
4. 鍋中放油燒熱,放入葱薑蒜煸炒兩下倒入西芹翻炒熟;
5. 倒入炒好的雞蛋,加入適量生抽、鹽、雞精,炒勻就可出鍋了!
芹菜膳食纖維多,有利於降壓降血脂~雞蛋搭芹菜,蛋白質、膳食纖維、維生素都能得到補充。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/1vg1vq.html