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營養土豆燒茄子如何做簡單又好吃

營養土豆燒茄子如何做簡單又好吃

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

茄子150
圓葱 :150
土豆 :50

輔料

葱 :適量
鹽 :適量
肉 :適量
油 :適量
姜 :適量

具體步驟

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好葱、姜、肉。

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.土豆少量切塊,圓葱切絲,茄子掰塊。

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.在油鍋內先倒入葱和姜。

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.再將肉放入鍋內。

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.炒到5分熟左右放入青菜,9分熟放入適量的鹽即可。

營養土豆燒茄子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.一份大雜燴就OK了。

烹飪技巧

可以放入別的青菜,放入圓葱是為了提味的。還不錯呢~

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