![非油炸薯片怎麼做-非油炸薯片的做法]( "非油炸薯片怎麼做-非油炸薯片的做法")
- “外面的薯條好多油啊，對於我這麼個健康的人來説怎麼可以持這種垃圾食品呢，自己來做”食材明細主料土豆（3個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸薯片的做法步驟1、土豆切薄片，一定要慢慢切哦，越薄越好2、將調料拌好，均勻塗抹在每片土豆上，鋪在微波爐...
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![非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎麼做]( "非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎麼做")
- “茄子確實很好吃，可是那種經過油炸的茄子，吸飽了油，膩膩的，還是少吃為妙！今天給大家分享一個我自己吃茄子的方法，不用過油炸，照樣香噴噴，可以經常吃嘍。”食材明細主料紫茄子（4條）肉末（2兩）輔料大葱（少許）大蒜（2瓣）甜麪醬（1大勺）豆瓣醬（1大勺）香油（一小勺）十三香（少許）植物油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![炸薯片怎麼做-炸薯片的做法]( "炸薯片怎麼做-炸薯片的做法")
- “好吃簡單的追劇小零食。”食材明細主料土豆（1個）輔料清水（適量）食用油（適量）調料鹽（少量）胡椒粉（少量）鹹鮮（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸薯片的做法步驟1、土豆切片，最好切薄一點，我這個刀功不咋地啊😂2、土豆下入倒有食鹽的鹽水。3、鍋裏燒油，下入土豆片，炸至金黃。4、出鍋。5、撒...
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![非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法]( "非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法")
- “不知道炸串究竟是什麼時候出現的，但是不管是自控力多麼強的人大抵都扛不住炸串的誘惑吧，每隔一段時間我就會特別想吃，全家都跟着放縱一頓！我兒子特別喜歡吃薯塔，可能是跟愛吃薯條的原理差不多吧，畢竟薯塔也是用土豆炸成的。最近居家的日子比較多，正好趁着這個機會好好給孩子琢...
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![非油炸薯角怎麼做-非油炸薯角的做法]( "非油炸薯角怎麼做-非油炸薯角的做法")
- “在土豆的眾多吃法中，油炸似乎是公認最好吃的做法，傳統的薯條，還有現在流行的大薯條，再有就是薯角，這些做法都深受人們的喜愛，做法也是萬變不離其宗，油炸，大人們愛吃，小朋友更是狂熱，到了快餐店或者西餐廳，這都是必點項目！但是媽媽們會隱隱擔心，總吃這些東西會對孩子的身體健康產生影...
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![非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎麼做]( "非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（250克）淡奶油（40克）牛奶（90克）砂糖（50克）鹽（3克）酵母（4克）蛋液（30克）輔料黑白巧克力（200克（裝飾用））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）非油炸甜甜圈的做法步驟1、除黃油外的所有材料丟進麪包機桶，開啟一次和麪2、一次和麪程序結束加入黃油，再開啟和麪程序一次3、我這淡...
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![非油炸小麻花怎麼做-非油炸小麻花的做法]( "非油炸小麻花怎麼做-非油炸小麻花的做法")
- “麻花是中國的傳統小點心，各種口味的小麻花，芝麻味的、麻辣味的、孜然味的……咬一口嘎嘣酥脆，自己做的小麻花，沒有添加，非常健康，味道不比買的差，小朋友很喜歡！”食材明細主料雞蛋（1個）普通麪粉（100克）玉米油（10克）砂糖（12克）輔料泡打粉（少許）清水（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）非...
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![油炸紅薯片的做法]( "油炸紅薯片的做法")
- 説到紅薯想必很多朋友們都很喜歡吃吧，因為紅薯是一種營養價值十分豐富的粗糧，而且紅薯澱粉含量較高，飽腹感特別強，口味酸甜軟糯，十分受人的喜愛，那麼，紅薯怎麼做好吃，油炸紅薯片的做法是什麼？不妨我們一起去了解看看其中的做法吧。一、油炸紅薯片的做法原料：紅薯、蜂蜜水、油。做法...
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![炸薯片的做法 自做零食----炸薯片 炸薯片怎麼做]( "炸薯片的做法 自做零食----炸薯片 炸薯片怎麼做")
- “我的健康我作主：炸薯片，自做零食，不含防腐劑，純綠色零食無污染，吃的放心，吃出健康。不過要感肥的朋友注意哦，油炸食品屬高熱量食品小吃為妙，不過偶而吃吃也無大礙，呵呵.....食材：紅薯2個，植物油。方法：1、紅薯2個冼淨去皮切片，2、鍋裏倒進植物油燒至八成熱，下入切好的紅薯片，3、不停地...
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![非油炸可樂餅的做法 可樂餅（非油炸版） 非油炸可樂餅怎麼做]( "非油炸可樂餅的做法 可樂餅（非油炸版） 非油炸可樂餅怎麼做")
- “今天的可樂餅，是加以改良的，平時的可樂餅，都是要裹上面包糠下油鍋炸，但是最近在減肥，還是不要吃油炸食品了，就用油煎。由於只用了土豆泥和肉末，明顯的定型不好，外表不整潔漂亮了，但是味道還是不錯的。其實有時候不要過分的追求做法是不是正宗，好吃才是硬道理，你覺得呢？”食材明細主...
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![非油炸薯條的做法 媲美KFC的非油炸薯條 非油炸薯條怎麼做]( "非油炸薯條的做法 媲美KFC的非油炸薯條 非油炸薯條怎麼做")
- “薯香鬆脆。”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）非油炸薯條的做法步驟1、準備準備。2、土豆洗淨去皮，切成基本均勻的細長條狀，洗去澱粉，再在水中泡10分鐘，撈出瀝乾，加適量鹽和油，攪拌均勻。3、放入空氣炸鍋中，200攝氏度，18分鐘即可。4、非油炸，很健康哦。小竅...
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![烤箱版非油炸薯條怎麼做-烤箱版非油炸薯條的做法]( "烤箱版非油炸薯條怎麼做-烤箱版非油炸薯條的做法")
- “天氣突然轉涼，萁萁的玩耍場地從室外轉為室內，附近的肯德基裏的小遊樂園被小傢伙盯上了，只要路過就吵着玩滑滑梯，偶爾點了炸薯條吃貨萁也搶着吃，可是油炸食物脂肪油脂含量高，對孩子的健康其實是不利的，這時不如考慮非油炸烤薯條，還吃不油膩，兩個土豆就可以做出一大盤呢！”食材明細...
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![――炸薯片 炸薯片怎麼做-炸薯片的做法 廚藝課]( "――炸薯片 炸薯片怎麼做-炸薯片的做法 廚藝課")
- “孩子們最愛吃油炸食品，自己動手製作，既簡單又安全衞生，還能和孩子一起度過美好的親子時光，外酥裏嫩大概是炸薯片的最高境界了，讓美食帶給我們美好時光~”食材明細主料土豆（適量）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）孜然（適量）鹹香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸薯片的做法步驟1、準備材料~2、...
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![油炸紅薯片怎麼做-油炸紅薯片的做法]( "油炸紅薯片怎麼做-油炸紅薯片的做法")
- “小時候經常吃奶奶製作的紅薯片，經過油炸後，甜甜脆脆的”食材明細主料紅薯（適量）糯米（適量）雞蛋（適量）輔料糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸紅薯片的做法步驟1、先挑選紅薯並削皮（用紅心的，小個的，容易蒸熟）2、削皮後，洗乾淨，切成小塊，放入蒸鍋蒸熟，蒸熟後放到砧板上，加入糯米...
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![非油炸臭豆腐怎麼做-非油炸臭豆腐的做法]( "非油炸臭豆腐怎麼做-非油炸臭豆腐的做法")
- “常規臭豆腐需要用豆乾，經過油炸而成。裏面空，外殼酥脆。但是今天菜譜裏介紹這個做法和油炸的不一樣。它都新鮮豆腐做的，非常軟嫩，而且少油，特別適合追求健康飲食。做法簡單，需要的調料也少之又少，愛美又愛美食的你，做起來吧！”食材明細主料大豆腐（半塊）輔料臭豆腐（2塊）芝麻（適量）調料...
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![薯條非油炸的做法 薯條非油炸(烤箱版） 薯條非油炸怎麼做]( "薯條非油炸的做法 薯條非油炸(烤箱版） 薯條非油炸怎麼做")
- “剛做好的薯條淡淡鹹香+外脆裏棉就是這那美妙的口感讓人慾罷不能，吃不停嘴。”食材明細主料土豆（2個）輔料食鹽（適量）食用油（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯條非油炸的做法步驟1、土豆去皮切成條，瀝乾水分，用廚房紙巾或者抹布吸去水分，這時烤箱提前預熱5-10...
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![非油炸～地三鮮怎麼做-非油炸～地三鮮的做法]( "非油炸～地三鮮怎麼做-非油炸～地三鮮的做法")
- “地三鮮既美味又廣受人們喜愛。可是每次吃完外面做的，都會覺得膩膩的～因為過油了，而且用油也不好。那麼不油炸，能做出又好吃還健康的地三鮮嗎？答案下面揭曉！”食材明細主料土豆（一個）圓茄（半個（依個頭大小和菜量而定））青椒（一個）輔料生抽（適量）澱粉（適量）砂糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小...
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![非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做]( "非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做")
- “認為土豆增肥的人，實在是錯怪了這個寶貝。只要不油炸，土豆是絕好的減脂食品，當然，前提是作為主食。”食材明細主料土豆（一個（大））食用油（適量）鹽（適量）輔料白胡椒粉（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸薯條的做法步驟1、土豆洗淨2、去皮3、切成條4、在涼水中浸一下，去掉澱粉...
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![魚香茄子非油炸的做法 魚香茄子（非油炸） 魚香茄子非油炸怎麼做]( "魚香茄子非油炸的做法 魚香茄子（非油炸） 魚香茄子非油炸怎麼做")
- “茄子好吃，但是太吸油了。大多茄子的做法都要油炸一遍，為了健康，今天就來個非油炸的茄子做法，並且省略了肉，做個素版的，同樣好吃又下飯。”食材明細主料茄子（2根）輔料姜（少許）蒜（2瓣）郫縣豆瓣醬（1勺）水澱粉（適量）料酒（1勺）香葱（少許）料汁香醋（1勺）生抽（1勺）白糖（1/2勺）泡紅辣椒（2個）葱花（少許）魚香（口味...
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![非油炸雞排怎麼做-非油炸雞排的做法]( "非油炸雞排怎麼做-非油炸雞排的做法")
- “説到雞排大家一定都不陌生，所有步行街，商場幾乎都有賣的，但是很多怕胖的朋友還有健身的朋友都會很忌憚雞排的熱量，油炸食品好吃，但是熱量高，不健康那是一定的，現在空氣炸鍋已經走進普通家庭的廚房，它存在的意義就是讓油炸食品變得健康，不用油做油炸食品，我今天分享的做法就是利用...
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![椒鹽烤薯片的做法 非油炸----椒鹽烤薯片 椒鹽烤薯片怎麼做]( "椒鹽烤薯片的做法 非油炸----椒鹽烤薯片 椒鹽烤薯片怎麼做")
- “美食作為唯一的追求，要享受，更要健康，一份簡單的食材，帶着小耿同學做了些非油炸的薯片，吃口還是和買的有點區別，外邊是脆的，中間還是有點嚼勁，更重要的是全家人在一起享受親子的樂趣。”食材明細主料土豆（1只）輔料椒鹽（適量）色拉油（適量）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）椒鹽烤薯片...
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![非油炸開口笑怎麼做-非油炸開口笑的做法]( "非油炸開口笑怎麼做-非油炸開口笑的做法")
- “開口笑是一款傳統的老式糕點，我也喜歡吃。傳統的做法都是用油炸，但因為現在提倡健康飲食，咱今天不油炸，而是用空氣炸烤箱的空氣炸功能來做，雖然和油炸的比較，口感稍微硬一點點，但吃起來更健康。喜歡的不妨試試吧”食材明細主料低筋粉（250g）白糖（100g）雞蛋（50g）油（20g）熟芝麻（20g）輔料生...
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![非油炸幹鍋土豆片怎麼做-非油炸幹鍋土豆片的做法]( "非油炸幹鍋土豆片怎麼做-非油炸幹鍋土豆片的做法")
- “土豆是再普通不過的食材，家家有，家家吃，做法多種多樣，與什麼菜搭配都好吃，可謂是人見人愛。這種做法健康又不失美味！親們，試試吧！”食材明細主料五花肉（幾片）蒜蓉辣椒醬（2勺）土豆（2個）輔料糖（1勺）小青椒（1個）鹽（少許）蒜（適量）葱（適量）洋葱（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）非油炸幹鍋...
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![油炸薯片怎麼做-油炸薯片的做法]( "油炸薯片怎麼做-油炸薯片的做法")
- “一道非常簡單的油炸薯片味道還是不錯的”食材明細主料土豆（適量）輔料油（適量）麪粉（適量）食鹽（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油炸薯片的做法步驟1、首先把土豆切片泡水去除澱粉2、水燒熱，把處理過得土豆下水煮3分！然後撈出晾乾撒上面粉！我只做了薯片薯條我是要凍上以後吃...
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![薯片雞翅的做法 非油炸的薯片雞翅，快速出爐休閒小零食 薯片雞翅怎麼做]( "薯片雞翅的做法 非油炸的薯片雞翅，快速出爐休閒小零食 薯片雞翅怎麼做")
- “油炸雞翅費時費離還費油，今天小K就給大家分享一個薯片雞翅，有烤箱就可以做，非油炸更健康！”食材明細主料雞翅中（8個）大波浪薯片（1袋）輔料澱粉（100克）雞蛋（1個）大蒜（2瓣）姜（3片）調料料酒（1大勺）黑胡椒粉（1小勺）鹽（1小勺）鹹香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯片雞翅的做法步驟1、雞翅泡去血水，表...
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味味甜
