- 食材明細主料雞肉(300g)輔料紅椒(300g)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞米花陽光蛋的做法步驟1、準備好麪粉2、雞蛋液3、麪包糠4、雞胸肉切成塊,醃製,麪粉雞蛋液麪包糠這個順序包裹雞塊,擺盤後刷層油。200度烤15分鐘5、準備蔬菜6、甜椒切成這樣,把裹雞肉剩下的蛋液倒入,温火煎7...
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- “和朋友去KFC吃雞米花,每次都要吃幾份嗎,還是感覺不夠吃,好貴啊,一次朋友無意中説起,咱們自己做做看,常嘗試幾下,感覺還行,經濟實惠,”食材明細主料雞肉(適量)輔料香酥炸粉(適量)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)料酒(適量)微辣(口味)炸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞米花的做法步驟1、將雞肉洗淨,切成小丁...
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- “喜歡吃橙子朋友們,今天來教大家一起做橙子飲品,一口清爽的橙子,一口Q彈的茶凍。”食材明細主料橙子(1個)綠茶茶凍(1份)唐造梵淨山綠茶(1包)冰塊(半杯)糖漿(少量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日陽光橙的做法步驟1、切成塊狀放進杯子裏。2、將橙子切2-3片裝飾,其餘的榨成汁。3、...
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- 食材明細主料雞蛋(兩個)輔料彩椒(一個)配料花生油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)太陽花煎雞蛋的做法步驟1、原材料2、彩椒切出兩個圈來3、放入鹽水醃製15分鐘4、鍋裏放油放入彩椒圈5、打入雞蛋,均勻撒上少許鹽6、翻一面,撒少許鹽,去掉彩椒圈周圍多餘的雞蛋7、出鍋...
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- “看這個名字有點迷茫吧,其實這是夏天發酸奶的一個方法而已,就是用太陽光來發酸奶。因為夏季氣温高,我們這裏基本都是30度以上,而陽台的太陽下基本都是40度左右,而這個温度是最適宜發酸奶的。利用太陽能,環保省能源。而且發出來的酸奶也是很讚的。”食材明細主料純牛奶(1500g)輔...
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- “一年四季中我最喜歡春天、所以想到做了這拼盤、春天讓人温暖、花兒對我微笑.一陣柔風吹來、能夠感覺到泥土的芬芳、給人以舒服的感覺!説到泥土就想到剛剛買的三色黎麥很適合做泥土、呵呵、感覺我有藝術細胞、於是用黎麥做了個拼盤、好像最近流行吃黎麥、聽説能增加飽腹感...
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- 準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料西蘭花:適量熟雞蛋蛋黃:1個蛋白:2個輔料鹽:少許蘑菇精(或味精):少許香油:少許白醋:適量橄欖油:適量具體步驟1.將西蘭花用水沖洗,掰成小朵,用鹽水泡上10分鐘,再入沸水焯熟,瀝乾水分;2.將2個蛋白切成小條,留下一個蛋黃備用;3...
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- 食材明細主料花生米(適量)輔料油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)家常花生米的做法步驟1、花生米洗淨瀝水。2、幹鍋中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全乾透。3、鍋中倒入適量油,中小火翻炒花生米。4、炒至花生米變成焦紅色即可。5、成品。小竅門炒花生米時要...
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- “應季美食,當下正是各種水果之葡萄、菠蘿,橙子當季。今天就來一款清新自然的芝士青提蛋糕,做法簡單,濃濃的芝士醇香,回味無窮。”食材明細蛋糕底奧利奧餅乾(90克)融化黃油(45克)芝士蛋糕馬斯卡彭奶酪(250克)砂糖(65克)原味酸奶(50克)檸檬汁(5克)魚膠粉(6克)雀巢鮮奶油(150克)大顆青提(適量)果凍...
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- 食材明細主料柚子皮(12塊)工具水(50毫升)清淡(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陽光柚子茶的做法步驟1、柚子剝皮備用。2、取下一片。3、洗淨。4、切成條。5、杯子洗淨。6、倒水。7、柚條倒進水中。8、成品。小竅門切條的時候注意切細一點...
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- “鳳梨炒飯——炒飯的一種,是水果與主食的新型搭配,雖然已經不是什麼新鮮的吃法,但還是會吸引一大批人圍觀嘗試。為什麼呢?原因很簡單因為我們的好奇,好奇水果和飯炒在一起會好吃嗎?好奇水果和主食的結合真的那麼完美嗎?好奇....那麼讓我們帶着這些好奇動起來吧....”食材明細主...
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- “夏天的悶熱連食慾也一併趕走了迎接新一天的早餐,要快,要美味,要營養早上匆忙沒有拍細節圖”食材明細主料西紅柿(兩個)土豆(一小塊)洋葱(一小塊)麪條(250克)輔料鹽(適量)黑椒粉(適量)番茄醬(少許)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陽光早餐系的做法步驟1、滷:用兩個小西紅柿,一小塊土豆,一小...
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- “長大後吃冰棒,多半是有些懷舊情結的。那明媚的陽光,那些少不更事,都隨着味道,在嘴裏一一閃現,像故事般,娓娓道來!”食材明細主料橙子(4個)輔料檸檬汁(若干)酸甜(口味)其他(工藝)一天(耗時)簡單(難度)陽光果肉冰棒的做法步驟1、橙子去皮,切塊放入原汁機,榨出新鮮橙汁2、另切一些小塊果肉,放入...
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- “營養”食材明細主料紫米(適量)綠豆(適量)薏米(適量)花生(適量)黃豆(適量)黑豆(適量)紅豆(適量)枸杞(適量)大棗(三顆)輔料冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五穀的陽光的做法步驟1、準備好圖中的五穀方法一:穀物小火炒熟,不加任何東西,做出來比較香,之後也要泡水備用。方法二:圖中...
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- 食材明細主料蟹肉(300克)雞蛋(1個)輔料蛋黃沙拉醬(1/4杯)水(1杯)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)陽光蟹餅的做法步驟1、蟹肉、雞蛋、CrabCakeMix、蛋黃沙拉醬、水。2、將所有材料放入容器,攪拌均勻。入冰箱醃製半小時。3、將蟹餅做成圓形小餅,如果有面包渣就雙面沾點麪包渣,沒有也...
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- “這個原本的名字我忘記了,是一道甜點,我改變了一些做法使他變成了一道菜,也算是一個原創吧嘻嘻~”食材明細主料番茄(3個)雞蛋(3個)輔料麪粉(少許)澱粉(適量)排骨湯(可用可不用)配料鹽(少許)胡椒粉(可用可不用)鹹甜(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)陽光番茄圈的做法步驟1、準備好3個番茄3個雞...
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- “稀鬆平常的蛋包飯稍加創意造型,瞬間變得陽光可愛有木有!正符合射手座積極樂觀陽光的性格!”食材明細主料大米(一杯)青椒(1個)大胡蘿蔔(1根)雞蛋(2枚)香腸(半根)洋葱(少許)輔料青豆(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)陽光蛋包飯的做法步驟1、大同內鍋中倒入一杯米和兩杯半的水,外鍋倒...
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- “新開發的一道甜品,南瓜和蜂蜜的濃郁、橘子和青檸的清爽混搭在一起,口感非常獨到。純天然的材料製作而成,也是上好的兒童輔食。”食材明細主料南瓜(1000g)橘子(2-3個)西米(50g)青檸檬(適量)輔料鮮奶(300ml)蜂蜜(適量)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青蜜陽光西米撈的做法步驟1、南瓜...
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- “射手座自帶小太陽有木有?滿滿都是正能量。自由自由自由,重要的事説三遍。跟射手座一起玩耍絕對不會讓你失望!射手座們喜歡多彩的美食,五顏六色看起來讓他們很有食慾,色彩斑斕的也很有感覺。新奇的美食也是他們的喜愛!蛋包飯太過稀鬆平常,不如我們來做一份沒有米飯的蛋包菜吧!...
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- “RIO雞尾酒,就像它的名字一樣,充滿活力、時尚、熱情、陽光、快樂、自在。相信不管是誰,第一眼看見這繽紛的顏色,都會沉醉。清雅、愉快,是RIO雞尾酒給我的第一印象,心情隨之盪漾,對每一款都充滿了無盡的想象。藍玫瑰味威士忌雞尾酒,最引人注目,優雅的外表難掩誘人的嫵媚和妖嬈,也同...
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- 食材明細主料生菜(適量)玉米(適量)雞胸肉(適量)輔料檸檬(適量)配料鹽(適量)黑胡椒(適量)蜂蜜(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)陽光玉米沙拉的做法步驟1、生菜和雞胸肉切絲;2、碗中加入1匙鹽、黑胡椒、1匙蜂蜜和2匙檸檬汁調成醬汁;3、將玉米粒下入滾水中煮熟;4、將雞胸肉絲下入90℃...
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- “媽媽給的玉米麪還有好多,做個饅頭吃!我們一家都特別喜歡玉米的味道,玉米麪中含有豐富的營養素,被列為穀類食物中的首位保健食品,被稱為“黃金作物”。據説玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、抗動脈硬化、預防腸癌、美容養顏、...
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- 食材明細主料麪粉(適量)葱花(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱花雞蛋餅的做法步驟1、麪粉里加鹽。2、加水3、攪拌均勻。4、加葱花。5、鍋中刷油。6、倒入麪糊,攤平。7、攤平面糊。8、餅表面刷蛋液。9、兩面翻翻面。10、裝盤,美味的早餐餅。...
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- 食材明細主料土司(4片)胡蘿蔔(半個)雞蛋(3個)蘆筍(2根)青豆(少許)玉米(少許)輔料奶酪(適量)火腿腸(適量)配料沙拉醬(適量)番茄醬(適量)其他(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)陽光小屋的做法步驟1、原料圖2、原料圖3、胡蘿蔔洗淨切片,同青豆、玉米一起煮5分鐘,加入少許鹽,油放入蘆筍煮1分鐘左右,一起焯...
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- 食材明細主料草莓(2個)自制巧克力(10塊)胡蘿蔔(1片)湯圓(300克)雞蛋(2個)香腸(1根)輔料玉米油(1匙)草莓汁(250ml)羊奶(250ml)原味(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)陽光早餐的做法步驟1、準備雞蛋和和可愛的心型模具備用2、不粘鍋中倒入底油加熱先放上模具再打入雞蛋小火煎制3、煎成糖心蛋擺入...
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