曬乾後的秋葵怎麼保存-秋葵怎麼曬

一説到秋葵，小編相信大家並不陌生吧，食用秋葵對我們身體是有諸多好處的，秋葵是作為我們日常生活中比較常見的一種美食，屬於應季的食物種類，只能短時間食用，不能保存太久，那麼怎麼來解決秋葵保存這個問題呢，大家肯定想到了曬乾，接下來小編就來為大家介紹下秋葵該怎麼曬呢。

一、秋葵怎麼曬

首先將新鮮的秋葵洗乾淨以後用水稍微煮一下，之後撈出來稍微用冷水衝一下，之後直接放在家裏的陽台上曬乾就可以了，但是大家注意秋葵需要的是反覆的去曬，也就是晚上的時候要將秋葵收起來，之後在第二天的早上在放出去曬，曬了以後的秋葵水分會變得非常少，所以味道護更加的濃郁。

二、曬乾後的秋葵怎麼保存

曬乾後的秋葵大家可以直接用一個罐子裝起來，在平時的時候要保持完全密封的狀態並且在室温下保存，之後要食用的時候必須要保證手是乾淨的，也沒有水，這樣才能夠讓罐子裏的秋葵保存的更久，減少變質發黴的可能。

三、曬乾後的秋葵怎麼食用

1.泡水喝

可以將幹秋葵切片以後泡水喝，建議大家不要用過熱的水，因為用過熱的水可能會減少秋葵中的營養物質，當然也不要放入太多的秋葵，這樣對味道會有影響，大家還可以根據自己的口味放入蜂蜜或者是糖來進行調味。

2.炒肉吃

用幹秋葵來炒肉吃夜市一種非常不錯的選擇，這樣炒制後的秋葵口感美味，也是能夠給我們的身體提供非常多的營養物質。大家一定要注意晚上的時候要將秋葵收起來，這樣才能夠曬得更好。

以上就是關於秋葵怎麼曬，怎麼保存，怎麼食用的一些具體介紹，看完小編給大家的詳細借號後，大家對於秋葵的認識是否有了更深的瞭解呢，喜歡吃秋葵的朋友們，不妨可以嘗試小編説的做法，多嘗試才會有新的收穫啊，當然秋葵還有多種做法，小編就沒有一一列舉了。