確定不來學嗎?-青椒怎麼做好吃
- 飲食常識
- 關注:1.28W次
我們在享受這各種各樣的美食之外,有時還會自己鑽研着怎麼才能把各種常見的食材做得更加美味好吃。其中,青椒是我們在廚房中常見的食材,你知道除了常見的青椒炒豬肉、青椒炒魷魚之外,青椒還能怎麼烹飪嗎?青椒怎麼做才更加好吃呢?
下面我們將為你解答“青椒怎麼做好吃”這個問題的答案。
一、青椒炒魷魚
材料:青椒、魷魚、蒜、姜、鹽、料酒、生抽、耗油、巴馬火麻油
步驟:
1、將準備好的青椒切好
2、魷魚切好,過一遍熱水盛出待用
3、起鍋,倒入火麻油,熱後將蒜、姜倒入
4、爆香後,將魷魚倒入翻炒,加入兩滴料酒
5、翻炒2分鐘左右,魷魚熟了盛出來
6、起鍋,倒入火麻油,然後將切好的青椒倒入翻炒
7、翻炒至青椒變軟,再將魷魚倒入一起翻炒
8、1分鐘左右,加入鹽、生抽、蠔油調位即可出鍋
小貼士:魷魚會有腥味,所以先用熱水過一遍,再用火麻油爆香蒜和姜,這樣能更好地去掉腥味。
二、青椒豆豉青椒
原料:青椒150克、豆豉25克。
調料:植物油、鹽、白糖、醋、薑末各適量。
步驟:
1. 將青椒洗淨,去蒂除籽,放入鍋中煸至外皮起鼓泡,用勺子壓扁,盛出。
2. 鍋內留底油燒熱,倒入煸好的青椒,加入豆豉、鹽、白糖、薑末稍炒,淋上醋即可。
小貼士:將青椒剁成蓉,加調料調和成汁,多用於拌 葷食原料,如椒味裏脊、椒味雞脯、椒味魚條等。這道菜能祛風健胃、補充維生素c。
三、青椒青椒番茄炒蛋
原料:西紅柿,青椒,雞蛋
調料:花生油,蒜,鹽
步驟:
1、分別將西紅柿、青椒洗淨切塊
2、將雞蛋炒熟,蒜切小片
3、底鍋熱油,爆蒜香,然後倒入西紅柿炒至粘軟
4、放入青椒稍炒片刻,再倒入炒好的雞蛋
5、出鍋前加鹽即可
小貼士:辣椒含有辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便祕。番茄紅素具有很強的抗氧化活性,爽口、開胃、營養好,蛋的營養那更是相當豐富,家家户户必備,加在一起能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞,而且營養豐富,是不錯的美味佳餚。
四、青椒青椒炒茄絲
原料:茄子1個、青椒3個。
步驟:
1、茄子洗淨切絲,用鹽水浸泡待用,青椒切絲。
2、鍋內油燒熱,將茄絲瀝乾水分後放入煸炒至軟盛出。
3、將青椒絲放入加少許鹽煸炒一會兒,加入茄絲炒勻。
4、最後加適量的鹽調味,出鍋裝盤即成。茄子切好後放入鹽水中浸泡可防止變色及減少吸油的量;做茄子放油要比平常炒菜多些,但切成絲的茄子沒有切塊的茄子那麼吸油。
五、青椒青椒土豆絲
原料:青椒6個、土豆絲150g
調料:油1大匙、鹽、陳醋、胡椒少量。
步驟:
1、青椒去籽切成絲;
2、鍋中放入油,加熱後下2)的土豆絲炒至金色,
3、在加入的青椒絲、陳醋炒勻即可。
六、青椒青椒炒皮蛋
原料:皮蛋3枚、青椒1個、大葱一小段、鹽1/4茶匙、油2湯匙。
步驟:
1 、皮蛋去殼切小塊,青椒和大葱切片;
2 、鍋中油至7成熱後,將皮蛋先下鍋過油2分鐘左右後撈出備用;
3 、用鍋中留的底油爆香大葱片,下青椒翻炒至7成熟時,下過油的皮蛋翻炒均勻加鹽即可。
看了上面文章中對“青椒怎麼做好吃”這個問題的解答,相信你一定知道了更多的有關青椒烹飪的食譜了。這些食譜你是否滿意呢?如果你之前沒有嘗試過這些青椒的烹飪方法,你可以嘗試一下這些新食譜,相信一定能帶給給你味覺上的極致享受的。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/yinshichangshi/66jgn.html