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花生黃豆煲豬蹄怎麼做-花生黃豆煲豬蹄的做法

花生黃豆煲豬蹄怎麼做-花生黃豆煲豬蹄的做法

花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做

此款湯是冬季不可多得滋補養生湯。
可補益脾胃,和中益氣,補充蛋白質,提高人體免疫力。

食材明細

主料
  • 豬蹄 (2個)
輔料
  • 黃豆 (100克)
  • 花生米 (50克)
配料
  • 葱姜 (適量)
  • 料酒 (20毫升)
  • (適量)
  • 當歸 (3克)
  • 人蔘 (4片)
  • 胡椒粉 (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 數小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

花生黃豆煲豬蹄的做法步驟

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第2張

    1、準備好食材.

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第3張

    2、黃豆,花生提前浸泡.

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第4張

    3、準備好調味料。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第5張

    4、花生入開水中煮上5分鐘撈出備用。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第6張

    5、豬蹄開水焯燙把上面的豬毛處理乾淨。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第7張

    6、湯煲中加入適量的清水放入葱姜,人蔘,當歸,料酒。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第8張

    7、再倒入豬蹄。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第9張

    8、加入黃豆和花生。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第10張

    9、大火煮開

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第11張

    10、蓋子上面包入錫紙小火煲至1個小時。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第12張

    11、豬蹄熟爛加入鹽。

  • 花生黃豆煲豬蹄的做法 花生黃豆煲豬蹄怎麼做 第13張

    12、胡椒粉調味即好。

小竅門

黃豆可在前一天晚上泡發備用花生米煮上兩分鐘去掉紅衣顏色,可是湯羹不渾濁。

豬蹄開水焯燙一下,可更容易剔除掉上面的豬毛。

小火慢燉把蓋子包上錫紙,可防止漏氣,這樣煲湯湯汁香氣濃郁。

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