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蒲公英炒蛋怎麼做-蒲公英炒蛋的做法

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蒲公英炒蛋的做法 蒲公英炒蛋怎麼做

蒲公英是一種營養豐富的保健野菜,中醫認為蒲公英具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌、降血壓等等多種功能。所以,春天可以多吃蒲公英嗎😊

食材明細

主料
  • 蒲公英 (300g)
  • 雞蛋 (3個)
輔料
  • (適量)
  • 花生油 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒲公英炒蛋的做法步驟

  • 蒲公英炒蛋的做法 蒲公英炒蛋怎麼做 第2張

    1、昨天爬山自己挖的蒲公英,摘掉乾枯發黃的葉子,洗乾淨

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    2、切碎,不必😏很細哦,隨便切幾下就好了

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    3、雞蛋洗淨磕入碗裏,加鹽打散

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    4、打散的蛋液裏放入切碎的蒲公英,攪拌均勻

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    5、熱鍋涼油,倒入攪拌好的蒲公英翻炒。

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    6、大概五分鐘就好啦,關火,出鍋,很好吃哦😊

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