之西葫蘆炒蛋 西葫蘆炒蛋怎麼做-西葫蘆炒蛋的做法 五彩時蔬
- 熱菜
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“又是一道特別適合給寶寶吃的菜,或者是因為當媽的緣故,現在特別喜歡燒這樣大雜燴的菜,巴不得把小寶貝吃的白白胖胖的.
因為我喜歡每頓飯不留剩菜,所以每次燒菜量不會太大,但是又希望小寶貝可以吃的菜豐富些,所以就愛上了這樣的炒菜.不但顏色漂亮而且營養豐富.”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
西葫蘆炒蛋的做法步驟
1、這裏就是需要的主要食材了,看我上一篇菜譜就知道這西葫蘆是早上做蛋餅剩下的啦。是不是好持家,哈哈,這是我的習慣,菜一定要搭配用完哦~
2、西葫蘆和胡蘿蔔切菱形片備用.胡蘿蔔切了一段,西葫蘆切了3段,差不多半個的量.黑木耳是提前泡發好的,10朵就足夠了.
3、熱鍋倒油,熱油的間隙蛋打散準備炒蛋咯.(原來我新手又忘記拍蛋的照片了,嘻嘻)
4、油熱後中火倒入鴨蛋(雞蛋),我習慣吃鴨蛋,但是好像大家似乎習慣叫雞蛋,哈哈.倒入後不要急着翻炒,轉動超過,等差不多凝固後輕輕翻動,等全部凝固後隨意把蛋打破成塊,然後炒制金黃後盛出.
5、我炒蛋的時候油倒的比較多,所以蛋盛出後直接用剩下的油炒菜就好。把西葫蘆、胡蘿蔔、黑木耳一起倒入鍋中,大火翻炒,加入適量食鹽,
6、翻炒至菜段生後倒一點點料酒,然後大火繼續翻炒.
7、準備一點點澱粉,用手指頭抓一點點就可以,加水調勻,水量大概一勺的樣子.
8、加入炒好的鴨蛋一起翻炒,然後加入澱粉芡翻炒均勻就可以出鍋啦.
9、我個人習慣已經好多年沒有用味精、雞精等調味品了,燒菜習慣基本用菌菇類或者海鮮產品調製鮮味。如果菜品味道不夠鮮味也可以臨出鍋加一點點糖提鮮哦~
小竅門
提鮮親們幾個需要注意的點吧.
1.炒蛋的時候不要急着翻炒,因為這個菜需要蛋是塊狀的,但是也不要炒焦了,轉動炒鍋,等差不多凝固的時候翻炒下,全部凝固後用鏟子把蛋打破成塊狀,然後炒制兩面金黃.
2.調製水澱粉的時候澱粉千萬不要加多了,如果澱粉太多就會把湯汁都凝固了,看着菜就不好看咯。怕控制不好的話乾脆澱粉不要也是可以的哦.
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