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火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法

火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法

火麻仁芋兒燒排骨的做法 火麻仁芋兒燒排骨怎麼做

這道菜從口味上説是鹹鮮口;從口感上説芋兒滑糯、排骨鮮香;從營養上説是富含蛋白質、維生素和膳食纖維;從顔值上説誘人食慾,好吃到停不下來。

食材明細

主料
  • 芋兒 (500克左右)
  • 肋排 (500克左右)
  • 火麻仁 (15克)
輔料
  • 葱花、姜蒜末 (適量)
調料
  • 郫縣豆瓣醬 (2勺)
  • 蠔油 (適量)
  • 白糖 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

火麻仁芋兒燒排骨的做法步驟

  • 火麻仁芋兒燒排骨的做法 火麻仁芋兒燒排骨怎麼做 第2張

    1、準備好主料:芋兒洗淨煮一下剝皮,這樣手不會癢;排骨也是事先基本煮7~8成熟備用。

  • 火麻仁芋兒燒排骨的做法 火麻仁芋兒燒排骨怎麼做 第3張

    2、鍋中放油、爆香姜蒜片。

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    3、放2勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

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    4、放排骨煸炒。

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    5、放芋兒一起炒香。

  • 火麻仁芋兒燒排骨的做法 火麻仁芋兒燒排骨怎麼做 第7張

    6、翻炒均勻。

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    7、加適量水燒一下,此時放適量蠔油、白糖調味。

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    8、待汁液收幹,出鍋裝盤撒火麻仁和葱花增色添香。

小竅門

事先將排骨和芋兒煮至7~8分熟再燒製,可以縮短整體烹飪時間。

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