![火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法]( "火麻仁芋兒燒排骨怎麼做-火麻仁芋兒燒排骨的做法")
- “這道菜從口味上説是鹹鮮口；從口感上説芋兒滑糯、排骨鮮香；從營養上説是富含蛋白質、維生素和膳食纖維；從顔值上説誘人食慾，好吃到停不下來。”食材明細主料芋兒（500克左右）肋排（500克左右）火麻仁（15克）輔料葱花、姜蒜末（適量）調料郫縣豆瓣醬（2勺）蠔油（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分...
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![香芋燒排骨怎麼做-香芋燒排骨的做法]( "香芋燒排骨怎麼做-香芋燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）香芋（適量）輔料葱花（適量）薑絲（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香芋燒排骨的做法步驟1、排骨用鹽水浸泡一會兒，多洗幾次瀝乾備用。2、薑絲備用。3、加入適量鹽，胡椒粉，生抽，薑絲醃製十分鐘。4、把醃好的排骨放入...
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![火麻仁芋兒紅燒肉怎麼做-火麻仁芋兒紅燒肉的做法]( "火麻仁芋兒紅燒肉怎麼做-火麻仁芋兒紅燒肉的做法")
- “芋兒營養豐富，和肉燒在一起，吸收了鮮美的湯汁，口感香糯潤滑，而且肉也不油膩了，這樣搭配應該是口味互補、營養互補，很不錯的選擇，成品菜最後再放些火麻仁就更錦上添花了。”食材明細主料五花肉（500克左右）芋兒（8～9個）火麻仁（15克）輔料姜（適量）蒜末（適量）調料郫縣豆瓣醬（2勺）鹽（適量）白糖（適量）生...
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![排骨燒芋艿怎麼做-排骨燒芋艿的做法]( "排骨燒芋艿怎麼做-排骨燒芋艿的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）芋艿（適量）輔料姜（適量）八角（適量）香葉（適量）桂皮（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）排骨燒芋艿的做法步驟1、成品圖。2、排骨冷水下鍋焯水，撈出洗淨浮沫。3、鍋中放油，下入冰糖、排骨和香料翻...
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![幹豇豆芋兒燒排骨怎麼做-幹豇豆芋兒燒排骨的做法]( "幹豇豆芋兒燒排骨怎麼做-幹豇豆芋兒燒排骨的做法")
- “進入深秋了，準備將注意力轉投給烤箱，開始更加慵懶的生活。便當還是隔三差五上，繼續保持隊形。上今天的愛心便當——幹豇豆芋兒燒排骨+青椒土豆絲+紅薯米飯”食材明細主料排骨（適量）幹豇豆（適量）芋兒（適量）輔料豆瓣醬（適量）李錦記滷水（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）大料（適量）香葉（適量）幹...
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![火麻仁山藥蒸芋兒怎麼做-火麻仁山藥蒸芋兒的做法]( "火麻仁山藥蒸芋兒怎麼做-火麻仁山藥蒸芋兒的做法")
- “這是一道蒸菜，山藥和芋兒口感都是那種面面的，軟軟的，特別能吸收汁液味道的食材，喜歡什麼味道，就兑什麼味道的調料汁，澆在上面將食材蒸熟即可，最後再放些火麻仁和葱花，營養和顏值倍增。”食材明細主料芋兒（1盤）山藥（中等大小2根）火麻仁（15克）輔料葱末（適量）薑末（適量）蒜末（適量）紅椒（半個）調料...
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![芋仔燒排骨怎麼做-芋仔燒排骨的做法]( "芋仔燒排骨怎麼做-芋仔燒排骨的做法")
- “這段時間我好像無所事事，雖然一天到晚覺得沒個空閒，但是沒看到任何的成果，所以就當我無所事事吧，連菜譜也放着沒寫了。這次買的芋仔不是所有的都是粉的，但也不是脆的，是滑滑的，也好吃，不是粉就是滑，真不錯。”食材明細主料芋仔（適量）排骨（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調...
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![火麻仁排骨蓮藕湯怎麼做-火麻仁排骨蓮藕湯的做法]( "火麻仁排骨蓮藕湯怎麼做-火麻仁排骨蓮藕湯的做法")
- “一直都很喜歡喝排骨蓮藕湯，當下又都是蓮藕上市的季節，最適宜做各種美味佳餚。蓮藕也是藥食同源的食材，有清熱解毒、降血脂、健脾開胃、益血生津、補氣益血等作用，對人體健康非常有益。火麻仁也是藥食同源的食材，兩者搭配，更易被人體吸收而增強免疫力。”食材明細主料蓮藕（2節）...
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![火麻仁紅椒香葱燒芋兒怎麼做-火麻仁紅椒香葱燒芋兒的做法]( "火麻仁紅椒香葱燒芋兒怎麼做-火麻仁紅椒香葱燒芋兒的做法")
- “這道菜的特點：口味為鹹鮮口，芋兒綿軟入味，又糯又香；湯汁有較濃的葱香味，很鮮，所以這是一道亦菜亦湯的菜品，火麻仁又增加了清香的口感，所以營養又美味。”食材明細主料芋兒（1盤）火麻仁（15克）輔料紅彩椒（1個）小葱（3棵）薑末（適量）蒜末（適量）調料豆瓣醬（1勺）生抽（1勺）蠔油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（...
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![酸辣芋兒燒排骨怎麼做-酸辣芋兒燒排骨的做法]( "酸辣芋兒燒排骨怎麼做-酸辣芋兒燒排骨的做法")
- “芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。口感細軟，綿甜香糯，營養價值近似於土豆，又不含龍葵素，易於消化而不會引起中毒。”食材明細主料芋兒（300克）排骨（2...
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![芋兒蓮藕燉排骨怎麼做-芋兒蓮藕燉排骨的做法]( "芋兒蓮藕燉排骨怎麼做-芋兒蓮藕燉排骨的做法")
- “冬天喜歡吃燉菜，幾種食材放一起，燉上一鍋，吃起來熱乎乎的很舒服。而且燉菜是一鍋出，不用一個個的炒，也不存在炒完最後一個，前面的菜都涼了的問題。今天用了小芋頭，也就是芋兒，這種芋頭個頭雖小，但是味道口感都更好些，我們這裏這種小芋頭比那種稍微大些的價格反倒貴了一倍哩，估計就...
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![芋頭燒排骨怎麼做-芋頭燒排骨的做法]( "芋頭燒排骨怎麼做-芋頭燒排骨的做法")
- “芋頭燒排骨，葷素完美搭配，兩者的營養價值相互輝映。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為老人孩子提供鈣質和人體必需的優質蛋白質、脂肪，維護骨骼健康，強健筋骨。具有滋陰壯陽、益精補血的功效。芋頭又稱芋艿，營養和藥用價值高，口感細軟，綿...
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![荔芋燒排骨怎麼做-荔芋燒排骨的做法]( "荔芋燒排骨怎麼做-荔芋燒排骨的做法")
- “荔浦芋頭產於桂林荔浦縣，每到冬天就會大量上市，荔浦芋頭是芋頭裏面比較好吃的，荔芋肉質細膩，具有特殊的香味。荔芋個頭大，芋肉白色，剖開芋頭可見芋肉佈滿細小紅筋，類似檳榔花紋，栽培學稱之為檳榔芋。荔芋含有粗蛋白、澱粉、多種維生素、較高的鈣和無機鹽等多種成份，具有補氣養腎...
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![火麻仁蔬菜燒排骨怎麼做-火麻仁蔬菜燒排骨的做法]( "火麻仁蔬菜燒排骨怎麼做-火麻仁蔬菜燒排骨的做法")
- “排骨無論單燒還是和其他蔬菜一起燒都很好吃，今天用胡蘿蔔和土豆燒排骨，特別香。排骨軟爛不油膩，胡蘿蔔和土豆吸足湯汁的肉香，真的好滋味，最後用火麻仁增香增營養，太美味了。”食材明細主料肋排（750克）火麻仁（15克）輔料胡蘿蔔（1根）土豆（1個）葱片（適量）薑片（適量）調料豆瓣醬（1勺）生抽（2勺）老幹...
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![芋頭燒排骨的做法 家常菜餚@@芋頭燒排骨 芋頭燒排骨怎麼做]( "芋頭燒排骨的做法 家常菜餚@@芋頭燒排骨 芋頭燒排骨怎麼做")
- “不要單看照片對芋頭排骨沒食慾哦！其實話長篇的。我做好這道菜要拍照的時候。鄰居來串門兒。一坐就起不了身，喋喋不休説不停....直到我家寶貝兒哼着要午睡，鄰人才回家。當我哄寶貝兒入睡後，才想起我這煲東西。打開蓋一看芋頭排骨稠糊正塊狀。怎樣拍照都不像樣。唉...看看芋...
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![火麻仁鮮香排骨蒸豆腐怎麼做-火麻仁鮮香排骨蒸豆腐的做法]( "火麻仁鮮香排骨蒸豆腐怎麼做-火麻仁鮮香排骨蒸豆腐的做法")
- “這道菜排骨鮮香、豆腐嫩滑、湯汁鮮美，還有火麻仁的清香，特別美味，不僅如此，優質動物蛋白和脂肪與優質植物蛋白和脂肪的完美結合，使得這道蒸制的家常做法，最大限度的滿足人體營養健康的最佳需要，非常值得推薦。”食材明細主料排骨（750克）豆腐（1塊）火麻仁（15克）輔料葱花（適量）薑絲（適量）雞...
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![火麻仁剁椒芋兒怎麼做-火麻仁剁椒芋兒的做法]( "火麻仁剁椒芋兒怎麼做-火麻仁剁椒芋兒的做法")
- “調味料釆用剁辣椒來做這道菜的確口味獨特，而且製作用蒸制的方式更加營養健康：芋兒綿軟滑爽，特別入味，尤其將芋兒裹上火麻仁一起蒸，非常美味，很喜歡。”食材明細主料芋兒（500克）火麻仁（30克）輔料葱花（適量）調料剁辣椒（適量）鹽（適量）白糖（適量）蠔油（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）香辣（口味）蒸（工藝）廿...
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![排骨燒芋頭怎麼做-排骨燒芋頭的做法]( "排骨燒芋頭怎麼做-排骨燒芋頭的做法")
- 食材明細主料芋頭（500克）排骨（1000克）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（半勺）胡椒粉（適量）老抽（一勺）原味（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）排骨燒芋頭的做法步驟1、洗好芋頭和排骨。2、把芋頭切成滾刀塊。3、切好小葱和姜。4、排骨放入開水中燙開，撈出。5、鍋燒熱，入油，加入葱、姜炸香。6、倒...
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![芋兒燒排骨怎麼做-芋兒燒排骨的做法]( "芋兒燒排骨怎麼做-芋兒燒排骨的做法")
- ““芋兒燒排骨”實際是川菜“芋兒燒雞”的同款菜。用豬排替代了土雞肉。上次女兒吃了排骨燒萵筍後一直嚷着還要吃，今天就用芋兒燒一次排骨給她解饞。”食材明細主料排骨（4根）芋兒（500g）輔料姜（5片）大葱（1根）蒜（10瓣）郫縣豆瓣（3勺）八角（2個）三奈（5顆）香葉（2片）泡姜（1塊）泡椒（3個）花椒（10粒）料酒（2勺...
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![排骨炒芋艿兒怎麼做-排骨炒芋艿兒的做法]( "排骨炒芋艿兒怎麼做-排骨炒芋艿兒的做法")
- “我們家熊先生是四川滴，所以這道菜燒得是川味的，每次都是燒一大盆，下飯巴適的很！”食材明細主料芋艿（400g）仔排（2根）輔料鮮朝天椒（4-5顆）蒜頭（10顆（可以多點））姜（1塊）八角（2個）香葉（2片半）葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）排骨炒芋艿兒的做法步驟1、坐鍋涼水入排骨焯出浮末；2、排骨炒...
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![魔芋燒排骨怎麼做-魔芋燒排骨的做法]( "魔芋燒排骨怎麼做-魔芋燒排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（3條）魔芋（適量）輔料生薑（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）調料生抽（適量）花生油（適量）蠔油（適量）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魔芋燒排骨的做法步驟1、排骨斬塊後冷水下鍋，放入薑片焯燙出血水後撈出洗淨備用。2、魔芋改刀切塊備用。3、將魔芋焯燙一下撈出備用。4...
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![火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆怎麼做-火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆的做法]( "火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆怎麼做-火麻仁排骨燒胡蘿蔔土豆的做法")
- “這個菜吃起來一點都不油膩，肉特別香，土豆和胡蘿蔔也很進味。在處理排骨的時候，用高壓鍋先壓了一下，不僅去掉了一些油脂，而且也縮短了烹飪的時間，非常省時省力。最後再放些火麻仁，更為美味營養。”食材明細主料肋排（500克左右）火麻仁（15克）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（1個）調料老抽（適量）生抽（適...
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![排骨燒香芋怎麼做-排骨燒香芋的做法]( "排骨燒香芋怎麼做-排骨燒香芋的做法")
- 食材明細主料排骨（適量）香芋（適量）輔料薑絲（適量）香葱（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）黃酒（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）排骨燒香芋的做法步驟1、排骨用清水浸泡一會兒，多洗幾遍去血水，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，薑絲，黃酒醃製十分鐘。2、啟用電源，放入電壓力鍋內按...
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![火麻仁醬香魔芋燒豆腐怎麼做-火麻仁醬香魔芋燒豆腐的做法]( "火麻仁醬香魔芋燒豆腐怎麼做-火麻仁醬香魔芋燒豆腐的做法")
- “這道菜最適合秋冬季節吃，湯湯水水，熱熱乎乎，豆腐和魔芋都是公認的健康食材，營養豐富含糖低，適合大多數的人食用，而且烹製超級簡單，用的調料也很少，只是最後記得放火麻仁哦！”食材明細主料豆腐（1塊）魔芋（1塊）火麻仁（15克）輔料肉末（適量）青蒜（1根）蒜末（適量）薑末（適量）小米辣（2個）調料郫縣豆瓣醬（2...
- 21882
![火麻仁糖醋排骨怎麼做-火麻仁糖醋排骨的做法]( "火麻仁糖醋排骨怎麼做-火麻仁糖醋排骨的做法")
- “無論年節還是平時，糖醋排骨都是大人孩子最受青睞的菜餚，我家也不例外，經常會做，而且百吃不厭。雖説不一定是正宗的做法，但是簡單操作，味道絕不遜色，成品菜再撒上些火麻仁，的確與眾不同。”食材明細主料豬肋排（600克左右）火麻仁（15克）輔料姜（適量）葱（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）醋（...
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味味甜
