![素炒蘑茹怎麼做-素炒蘑茹的做法]( "素炒蘑茹怎麼做-素炒蘑茹的做法")
- “這道菜營養又美味,而且做起來非常簡單”食材明細主料鮮蘑茹（250克）胡蘿蔔（1根）輔料青辣椒（1個）葱（適量）姜（適量）食用油（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蘑茹的做法步驟1、蘑菇焯水,撈出瀝乾。2、青椒切成圈圈,待用。3、胡蘿蔔滾刀切小片，葱...
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![鮮香素炒鮮茹如何做簡單又好吃]( "鮮香素炒鮮茹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒鮮茹是一道非常美味的菜餚。它製作方法簡單易學，製作時間短暫。在日常生活中我們經常食用這道美食。它不僅吃起來口感非常的鮮香，而且味道非常正宗。它的營養價值十分豐富，有人體每天所需要的有機物。不...
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![素炒花菜蘑菇怎麼做-素炒花菜蘑菇的做法]( "素炒花菜蘑菇怎麼做-素炒花菜蘑菇的做法")
- “最近在研究怎麼減肥，但是又不想太委屈自己的肚子。最後決定先減少肉食的量，增加蔬菜的量吧。好在我是很喜歡吃蔬菜水果的，所以各種蔬菜搭配都會出現在我的餐桌上。花菜和蘑菇一起炒既能潤肺止咳，又鹹鮮味美，是補益腸胃的一道美食。”食材明細主料蒜瓣（兩個）蘑菇（150g）花菜（250g）辣...
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![美味素炒鮮茹如何做簡單又好吃]( "美味素炒鮮茹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素炒鮮茹是一道純素菜，平時吃多了油膩的肉類，來一盤素菜也是非常明智的選擇。它營養價值十分豐富，大量的維生素和無機鹽，能滿足人體所需的營養元素。這道素菜製作簡單，時間短，新手也可以做呢。非常適合減肥的人...
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![素炒鮮口蘑怎麼做-素炒鮮口蘑的做法]( "素炒鮮口蘑怎麼做-素炒鮮口蘑的做法")
- “不放味精，不放雞精，不放任何多餘調料，簡單作料，激發出食材最原生態的“鮮”美口感”食材明細主料新鮮口蘑（1斤）葱（少許）姜（少許）輔料糖（少許）鹽（少許）醬油（少許）水澱粉（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒鮮口蘑的做法步驟1、早市新鮮口蘑一斤2、用刷子輕刷去頂部的細泥土，剪去蒂...
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![素炒松茸蘑菇怎麼做-素炒松茸蘑菇的做法]( "素炒松茸蘑菇怎麼做-素炒松茸蘑菇的做法")
- “素炒松茸蘑菇是一道美味的家常菜餚，主要材料為新鮮的松茸蘑菇。松茸蘑菇肉肥厚，味道鮮美，營養豐富，是名貴的野生食用菌。”食材明細主料松茸蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）花生油（適量）香油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒松茸蘑菇的做法...
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![素炒口蘑菇怎麼做-素炒口蘑菇的做法]( "素炒口蘑菇怎麼做-素炒口蘑菇的做法")
- 食材明細主料口蘑菇（300g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）青辣椒（適量）鹽（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒口蘑菇的做法步驟1、準備所有食材。2、鍋內加水燒開將口蘑切片倒入熱水汆燙一下。3、撈出瀝乾水分。4、熱鍋加油放入生薑大蒜青紅辣椒炒香。5、倒入口蘑翻炒...
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![奶油蘑茹湯怎麼做-奶油蘑茹湯的做法]( "奶油蘑茹湯怎麼做-奶油蘑茹湯的做法")
- 食材明細主料蘑茹（適量）培根（適量）輔料麪粉（適量）牛奶（適量）淡奶油（適量）黃油（適量）奶香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）奶油蘑茹湯的做法步驟1、鍋內不需要放油，培根下鍋煎一下，撈出備用，蘑茹洗淨切片，用剛才煎培根底油煎一下，撈出備用。2、鍋中下黃油，待黃油化開後，下面粉開始炒麪，麪粉炒成黃...
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![素炒榛蘑的做法 【東北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎麼做]( "素炒榛蘑的做法 【東北】素炒榛蘑 素炒榛蘑怎麼做")
- “每年的六、八月份，姨母都會到山上去採摘榛蘑然後分給各個姐妹家，吃不完的鮮蘑菇大家醃漬或焯或凍或曬乾儲存。離開家鄉後，每當收到家人寄來的幹榛蘑，便急不可待的或炒或燉，享受着美不堪言的家鄉味道^o^榛蘑口感軟滑，味道鮮美，富含人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強...
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![素炒口蘑怎麼做-素炒口蘑的做法]( "素炒口蘑怎麼做-素炒口蘑的做法")
- “網購的口蘑，來貨的時候正好降温了，微凍，很嫩的小蘑菇看起來顏色不夠好了。因為很鮮嫩，所以不需要過多的佐料就足夠好吃。”食材明細主料口蘑（200g）輔料豬油（小許）洋葱芽（小許）調料食鹽（0.5g）椒鹽（0.5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒口蘑的做法步驟1、口蘑洗淨。2、切片。3、...
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![素炒圓蘑菇如何做簡單又好吃]( "素炒圓蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓蘑菇：500姜：適量蒜：5個大葱：兩根輔料食鹽：適量味精：適量具體步驟1.圓蘑菇切片2.姜、蒜切片，葱白切段。3.炒鍋上油，預熱後下姜蒜翻炒，接着下圓蘑菇。4.起鍋裝盤。完成。...
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![鱸香茹黑朩耳燒素雞怎麼做-鱸香茹黑朩耳燒素雞的做法]( "鱸香茹黑朩耳燒素雞怎麼做-鱸香茹黑朩耳燒素雞的做法")
- 食材明細主料素雞（500克）鮮香菇（50克）黑木耳（20克）胡蘿蔔（1根）輔料油（適量）鹽（少許）老抽（少許）糖（少許）味精（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱸香茹黑朩耳燒素雞的做法步驟1、鮮香茹黑木耳胡蘿蔔素雞2、鮮香菇洗淨，黑木耳泡發洗淨，胡蘿洗淨切片，素雞洗淨切3、起油鍋4、素雞放入鍋內煎，煎...
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![素炒蘑菇怎麼炒]( "素炒蘑菇怎麼炒")
- 每天我們有着一日三頓餐食的習慣，每天都儘量換着不同的花樣，就如小編的父母對待在飲食上有些刁鑽的小編一樣，每天有不同的花樣，無論是素菜，還是葷菜，道理都是一樣，今天我們不如就來説説素菜的一種——素炒蘑菇怎麼炒吧~~素炒蘑菇怎麼炒素炒蘑菇的做法一⒈原料鮮蘑菇150克、鮮香...
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![素炒蘑菇怎麼做-素炒蘑菇的做法]( "素炒蘑菇怎麼做-素炒蘑菇的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）青椒（適量）洋葱（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）十三香（適量）醬油（適量）雞精（適量）澱粉（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒蘑菇的做法步驟1、洋葱青椒洗淨改刀備用2、葱蒜切粒3、起鍋燒油爆香葱姜4、下青椒洋葱，稍作翻炒加入蘑菇5、加入鹽，十三香，醬油，繼續翻炒6、菜...
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![蘑菇三鮮素炒怎麼做-蘑菇三鮮素炒的做法]( "蘑菇三鮮素炒怎麼做-蘑菇三鮮素炒的做法")
- 食材明細主料蘑菇（100g）木耳（30g）胡蘿蔔（1根）輔料蒜（1個）薑絲（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇三鮮素炒的做法步驟1、木耳泡發、胡蘿蔔和蘑菇切片，姜切絲，蒜切成丁備用。2、油熱後下薑絲和蒜丁炒香。3、先倒入蘑菇炒熟變色。4、再加入木耳和胡蘿蔔翻炒，加鹽即可。因為蘑菇很...
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![涼茹炒肉怎麼做-涼茹炒肉的做法]( "涼茹炒肉怎麼做-涼茹炒肉的做法")
- “食材：涼茹1個，五花肉300克，辣椒3個，調料：精鹽，油小量，生抽，味精。方法：1、五花肉切片，涼茹切片，辣椒切圈。2、鍋裏放油燒熱，下入切好的五花肉炒香，3、加鹽翻炒，炒至出油，倒進辣椒。4、再辣椒上加點鹽翻炒，再混合。5、再加進切好的涼茹，加鹽翻炒，再混合。6、待涼茹炒熟時，調入生抽炒勻。7、...
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![蘑菇素雜炒的做法 蘑菇素雜炒 蘑菇素雜炒怎麼做]( "蘑菇素雜炒的做法 蘑菇素雜炒 蘑菇素雜炒怎麼做")
- “過了中秋，家裏素菜吃得比較多，其實平常也是差不多，基本是一葷兩素。蘑菇在我家吃得比較多，小孩子愛吃嘛，沒辦法，呵呵！”食材明細主料口蘑（１盒（４５４克））西芹（３根）輔料胡蘿蔔（１根）小黃瓜（３根）蒜（２瓣）姜（１－２片）油（１．５大匙）配料蠔油（２大匙）鹽（１／４茶匙）糖（１／２茶匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇素雜炒的做法步驟1、西芹...
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![素炒蘑菇如何做簡單又好吃]( "素炒蘑菇如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘑菇：500輔料大料：1-2粒葱：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.平菇洗淨，撕成適量大小2.熱鍋涼油放入大料，炒出香味放入蘑菇。加入適量醬油、鹽跟白糖。蘑菇由於本身特性容易出水，出鍋前勾芡放入葱絲。烹飪技巧加入...
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![美味的素炒鮮茹如何做簡單又好吃]( "美味的素炒鮮茹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘素炒鮮茹，這是一款大人小孩都很稱讚的綠色家常美食哦！素炒鮮菇採用新鮮的鮮菇，眾所周知，鮮菇絕對是一個佳品，多食有益。喜歡的親們可以在自家廚房嘗試炒制呦！簡單又健康的食材經過您的精心加工，相信會成為一道充...
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![素炒磨茹怎麼做-素炒磨茹的做法]( "素炒磨茹怎麼做-素炒磨茹的做法")
- 食材明細主料磨茹（100克）輔料青辣椒（1個）調料祘（4粒）油（少許）大葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒磨茹的做法步驟1、磨茹洗淨撕成長條。2、鍋里加水燒開。3、放入鹽和少許油倒入蘑菇。4、煮5分鐘撈出備用。5、青辣椒洗淨切絲。6、大葱葉切成小塊。7、鍋裏放油熱後下入...
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![素炒粘蘑怎麼做-素炒粘蘑的做法]( "素炒粘蘑怎麼做-素炒粘蘑的做法")
- 食材明細主料粘蘑菇（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒粘蘑的做法步驟1、蘑菇摘洗乾淨2、青辣椒切絲3、鍋中坐水，水沸後下入蘑菇燎水4、撈出過涼水5、撈出過涼水6、鍋中倒入少許油7、放入青椒絲翻炒斷生8、放入蘑菇翻炒2分鐘9、淋入...
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![素炒海鮮茹怎麼做-素炒海鮮茹的做法]( "素炒海鮮茹怎麼做-素炒海鮮茹的做法")
- 食材明細主料海鮮菇（200克）面藕（100克）黑米條（適量）輔料青辣椒（一個）調料鹽（少許）紅油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒海鮮茹的做法步驟1、海鮮菇洗淨備用。2、切成小段備用。3、辣椒切成絲備用。4、放在盤子裏備用。5、黑米條泡發後切粗絲。6、面藕泡發切半。7、鍋裏放...
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![素炒口蘑如何做簡單又好吃]( "素炒口蘑如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料口蘑：200葱：2姜：2香菜：2輔料鹽：適量醬油：1/4勺油：適量白糖：1/3勺雞粉：適量濕澱粉：適量具體步驟1.鮮口蘑洗淨後切片2.葱切段，姜切絲，香菜切段3.熱鍋冷油放入葱薑絲爆香4.下入口蘑翻炒5.放入醬油，白糖，鹽和雞粉翻炒熟...
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![草茹炒雞蛋的做法 家常小炒------草茹炒雞蛋 草茹炒雞蛋怎麼做]( "草茹炒雞蛋的做法 家常小炒------草茹炒雞蛋 草茹炒雞蛋怎麼做")
- “中午這餐很重要，要有魚有肉有菜有湯，會麻煩嗎？今天炒了一盤空心菜，覺得菜少了點，再加一個草菇就剛好了。”食材明細主料草菇（400克）輔料雞蛋（兩個）青椒絲（少許）紅椒（少許）葱絲（少許）配料鹽（適量）蠔油（半湯匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）草茹炒雞蛋的做法步驟1、材料圖2、草菇對半切...
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![苦瓜拌蘑茹的做法 【夏日小涼菜】苦瓜拌蘑茹 苦瓜拌蘑茹怎麼做]( "苦瓜拌蘑茹的做法 【夏日小涼菜】苦瓜拌蘑茹 苦瓜拌蘑茹怎麼做")
- “天熱，涼拌就成了家庭餐桌的主旋律，最近吃苦瓜多，就用苦瓜來拌蘑茹。”食材明細主料苦瓜（200克）蘑茹（100克）輔料香葱（適量）蒜末（適量）配料陳醋（適量）香麻油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜拌蘑茹的做法步驟1、將苦瓜、蘑茹、香葱和蒜瓣洗淨。2、苦瓜切片，蘑茹...
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味味甜
