麻辣雞絲的做法 減脂麻辣雞絲 麻辣雞絲怎麼做

“簡單又好吃的減脂餐，也可以當零食”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

麻辣雞絲的做法步驟

• 1、雞胸肉加花椒冷水下鍋煮熟，花椒是為了去腥，減肥不能放料酒。

• 2、煮熟後將雞胸自然放涼。

• 3、將雞胸肉撕成雞絲。

• 4、不粘鍋中放少許橄欖油，一點就可以，然後把雞絲放入鍋中，放1小勺鹽，根據自己的口味放花椒粉，黑胡椒粉，辣椒粉。

• 5、翻炒均勻，待到雞絲有點焦黃色盛出。

小竅門

一定要用不粘鍋哦，如果用普通的鍋很可能會粘鍋。