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蒜子芥蘭怎麼做-蒜子芥蘭的做法

蒜子芥蘭怎麼做-蒜子芥蘭的做法

蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做

簡單清爽的家常小炒。

食材明細

主料
  • 芥蘭 (400g)
輔料
  • 蒜瓣兒 (適量)
調料
  • (適量)
  • 蠔油 (適量)
  • 味精 (少許)
  • 熟油 (少許)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜子芥蘭的做法步驟

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第2張

    1、將芥蘭洗淨,放入開水鍋中,加少許油、鹽。焯1分鐘左右。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第3張

    2、撈出瀝乾水分備用。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第4張

    3、炒鍋放油燒熱,放入蒜蓉炒出香味。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第5張

    4、放入芥蘭,翻炒片刻。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第6張

    5、加少許鹽。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第7張

    6、少許味精。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第8張

    7、適量蠔油。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第9張

    8、翻炒均勻、入味。

  • 蒜子芥蘭的做法 蒜子芥蘭怎麼做 第10張

    9、成品。口感脆嫩、清香撲鼻、蒜香濃郁。

小竅門

焯水後的芥蘭口感更加脆嫩。

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