![青菜煮芋頭怎麼做-青菜煮芋頭的做法]( "青菜煮芋頭怎麼做-青菜煮芋頭的做法")
- “芋頭的營養價值很高，塊莖中的澱粉含量達70%，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋頭還富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫學認為，芋頭性甘、辛、平，入腸、胃。具有益胃、寬腸...
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![好吃的青菜煮芋艿子如何做簡單又好吃]( "好吃的青菜煮芋艿子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘青菜煮芋艿子可以説是給芋艿子一個拯救的機會，因為我們平常做的芋艿子都是光是芋艿子的料理，沒有搭配其它的任何的菜，所以覺得光是這個，吃着會膩的，覺得沒有什麼變化，所以説現在出現了這個青菜煮芋艿子應該會好...
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![青菜煮芋艿子怎麼做-青菜煮芋艿子的做法]( "青菜煮芋艿子怎麼做-青菜煮芋艿子的做法")
- 食材明細主料芋艿子（310克）青菜（260克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜煮芋艿子的做法步驟1、食材：芋艿子（已去皮洗淨）、青菜（已洗淨）2、將已洗淨的芋艿子放在案板上切開，待用。3、將已洗淨的青菜放在案板上切開，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的芋艿子翻炒...
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![燒煮芋艿頭怎麼做-燒煮芋艿頭的做法]( "燒煮芋艿頭怎麼做-燒煮芋艿頭的做法")
- 食材明細主料芋艿頭（480克）輔料葱花（適量）配料生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燒煮芋艿頭的做法步驟1、材料：芋艿頭、葱花2、將芋艿頭剝下梗子、切下芋艿頭。3、梗子撕去表皮、洗淨。4、放在案板上切開，待用。5、將芋艿頭去皮洗淨。6、放在案板上切成...
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![芋頭煮娃娃蘿蔔菜怎麼做-芋頭煮娃娃蘿蔔菜的做法]( "芋頭煮娃娃蘿蔔菜怎麼做-芋頭煮娃娃蘿蔔菜的做法")
- “小時候，爸爸每次買娃娃蘿蔔菜回來時，都會教我念：娃娃蘿蔔菜上噠街，藥鋪裏摘招牌。意思就是説此菜營養價值很高。今天在菜場看見有娃娃蘿蔔菜買，趕緊買了，然後配上幾個芋頭，呵呵，濃郁的香味彷彿就在嘴邊，中午迫不及待的煮上一鍋。”食材明細主料娃娃蘿蔔菜（500克）芋頭（四個）清淡（口味）...
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![芋頭煮牛筋怎麼做-芋頭煮牛筋的做法]( "芋頭煮牛筋怎麼做-芋頭煮牛筋的做法")
- 食材明細主料芋頭（500g）滷牛筋（250g）生薑（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芋頭煮牛筋的做法步驟1、芋頭去皮。2、洗淨切片。3、買的滷牛筋。4、鍋裏油燒熱倒入生薑和芋頭。5、給少許鹽翻炒片刻。6、加水大火燜煮。7、芋頭快熟時加入牛筋。8、翻炒均勻至芋頭熟...
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![青菜芋頭羹怎麼做-青菜芋頭羹的做法]( "青菜芋頭羹怎麼做-青菜芋頭羹的做法")
- “夏天的晚餐，和家人圍坐餐桌，就着小鹹菜喝上一碗，簡單清爽。類似平常人家生活的一道菜，清淡樸素卻也有滋味。”食材明細主料青菜（適量）輔料芋頭（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜芋頭羹的做法步驟1、切碎芋頭，上鍋蒸透。2、把青菜洗淨，擇綠葉切碎3、少量油，將...
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![小白菜煮芋頭怎麼做-小白菜煮芋頭的做法]( "小白菜煮芋頭怎麼做-小白菜煮芋頭的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料芋頭（4個）小白菜（200g）輔料小米椒（3個）調料豬油（5g）鹽（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）小白菜煮芋頭的做法步驟1、芋頭煮熟，去皮。2、豬油放入芋頭用鍋鏟壓碎。3、加入清水大火煮滾。4、煮至湯汁奶白色。5...
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![青菜燒芋頭如何做簡單又好吃-DIY]( "青菜燒芋頭如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料芋頭：4～5個小青菜：2顆輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.芋頭洗淨放鍋裏煮熟，大概十分鐘左右，撈出來衝下涼水後剝皮，剝好皮的芋頭切片。2.青菜洗淨，青菜梗切條，大葉子稍微切開，小葉子留着整片。3.鍋裏熱油4.倒入切好片的...
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![青菜芋頭濃湯怎麼做-青菜芋頭濃湯的做法]( "青菜芋頭濃湯怎麼做-青菜芋頭濃湯的做法")
- “冬天的早餐，總是離不開一杯熱飲，或許是一杯最簡單的熱牛奶，或許是一杯豆漿、一杯米糊。孩子吃飯會把蔬菜挑出來？那來碗濃湯再適合不過了，熱乎乎暖洋洋，相比較牛奶豆漿米糊，飽腹感強，還能吃進去不少的蔬菜哦。這幾種熱飲輪流着喝，也能做到一星期早餐不重樣了哈。只要吃過這幾種食...
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![水煮小芋頭怎麼做-水煮小芋頭的做法]( "水煮小芋頭怎麼做-水煮小芋頭的做法")
- 食材明細主料小芋頭（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）水煮小芋頭的做法步驟1、備小芋頭。2、去皮清洗。3、切成小塊。4、放進燒好油的鍋裏。5、放點鹽炒勻。6、倒進清水。7、將小芋頭煮熟透。8、調點調味鮮即可裝盤上桌。9、煮好的小芋頭...
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![水煮木薯芋頭怎麼做-水煮木薯芋頭的做法]( "水煮木薯芋頭怎麼做-水煮木薯芋頭的做法")
- “爸媽家果園裏種了些木薯和芋頭，這段時間能上市了，便從爸媽那拿了些回來。小時候吃得最多的就是水煮，再調些醬汁，美味極了。已經有將近十年沒試過這樣吃，今天怎麼也要憶苦思甜一下。”食材明細主料芋頭（7個）木薯（一根）蒜子（三瓣）生薑（兩片）幹葱頭（三瓣）香葱（兩根）輔料鹽（1/2茶匙）油（一湯匙）醬...
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![香糯的白菜煮芋頭如何做簡單又好吃]( "香糯的白菜煮芋頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜煮芋頭是一道非常普通的一道菜，但是想要做的美味也是需要下功夫的，怎麼樣才能做到好吃呢，今天就來為大家分享下這道農家菜。剛長出來的白菜清香回甜，嫩嫩的芋頭咬上去軟糯香甜，白白的芋頭搭配上白菜，其長相...
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![芋頭怎麼快速煮熟-芋頭煮多久才熟]( "芋頭怎麼快速煮熟-芋頭煮多久才熟")
- 説到芋頭我想大家也一定不陌生哦。芋頭本身的口感細膩，營養非常豐富，既可以當做蔬菜來食用，也可做主食，還可以做成點心，但我們在生活中最常做的的就是煮芋頭。芋頭是一種富含鹼性的食物，但是芋頭本身比較硬，那麼芋頭煮多久才熟呢？1、煮爛一點好芋頭確實是很難熟熟，但是喜歡芋頭硬...
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![素食青菜煮芋艿子如何做簡單又好吃]( "素食青菜煮芋艿子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘素食青菜煮芋艿子——家裏奶奶比較喜歡吃素，小時候愛吃肉所以不是很喜歡吃奶奶做飯，長大之後卻發現，同樣是素菜，外面飯店做的卻沒有奶奶做的好吃。奶奶最拿手的一道菜就是素食青菜煮芋艿子了，所以我就學了過來，...
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![美味的白菜煮芋頭如何做簡單又好吃]( "美味的白菜煮芋頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白菜煮芋頭是極力推薦大家做的一道家常菜，因為這道菜簡單易做，味道鮮美，而且營養豐富，補充人體所需的日常營養成分，滿足每天的營養需求。並且這道菜的食材也是非常容易找到獲得的，重點是價錢合理、經濟實惠，一定...
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![怎麼煮芋頭]( "怎麼煮芋頭")
- 芋頭是人們日常生活中常吃的食物之一，隨着做法不同，最後得到的也是各有各的食用功效，吃起來滋補養生，做法也是多種多樣，花樣百出。今天我們要提到的是煮芋頭，營養價值豐富。那怎麼煮芋頭呢。下面這篇文章可以告訴我們答案。怎麼煮芋頭1、做法一備好毛芋，加入適量白醋細鹽，微泡一...
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![芋頭怎麼煮才好吃]( "芋頭怎麼煮才好吃")
- 很多小夥伴都喜歡吃芋頭，它的口感滑嫩細膩，吃起來有一種清香，這種清香無論怎麼都是蓋不住的，特別是燉湯的時候，肉的香氣加上芋頭的想起真是人間極品。那麼在這兒呢我們就要教給大家芋頭怎麼煮好吃的方法，讓大家更好的享用芋頭。芋頭怎麼煮才好吃一、芋頭排骨1、食材準備排骨、...
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![青扁豆煮芋仔怎麼做-青扁豆煮芋仔的做法]( "青扁豆煮芋仔怎麼做-青扁豆煮芋仔的做法")
- “這個季節，芋仔已經熟了，用青扁豆煮芋仔，是傳統的家鄉菜。”食材明細主料青扁豆（350克）芋仔（350克）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）姜（適量）蒜（適量）先抽（適量）料酒（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）青扁豆煮芋仔的做法步驟1、準備好食材。2、青扁豆撕去筋，洗淨。3、芋仔去皮，洗淨，切滾刀塊...
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![煮芋頭怎麼做-煮芋頭的做法]( "煮芋頭怎麼做-煮芋頭的做法")
- “芋頭、買那種水芋、就是在田裏長的、這種吃起來芋香軟爛、加入葱花、非常香！飛飛非常喜歡！”食材明細主料芋頭（500g）葱花（適量）輔料老薑末（適量）大葱（適量）大蒜末（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煮芋頭的做法步驟1、芋頭去皮、洗淨切半個、(有點大）切成小塊！2、鍋中倒入適量...
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![芋頭青菜炒飯怎麼做-芋頭青菜炒飯的做法]( "芋頭青菜炒飯怎麼做-芋頭青菜炒飯的做法")
- “公公種了很多小青菜和芋頭。看到綠油油的青菜，突然想吃芋頭芥菜炒飯。在温州二月二龍抬頭，家家都要吃芥菜炒飯。味道超好。今天雖然不是二月二但是突然很想吃，那就用青菜代替芥菜，試試看。也是第一次髮菜譜，大家多多指教。”食材明細主料大米（適量）芋頭（適量）醬油肉（適量）輔料青菜...
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![蘿蔔菜煮芋頭怎麼做-蘿蔔菜煮芋頭的做法]( "蘿蔔菜煮芋頭怎麼做-蘿蔔菜煮芋頭的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料芋頭（8個）蘿蔔菜（200g）輔料小米椒（1個）調料豬油（5g）鹽（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）蘿蔔菜煮芋頭的做法步驟1、芋頭煮熟，趁熱去皮。2、鍋中放清水加入切成塊的芋頭。3、加入適量豬油。4、大火煮滾至湯汁...
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![日式滾煮芋頭怎麼做-日式滾煮芋頭的做法]( "日式滾煮芋頭怎麼做-日式滾煮芋頭的做法")
- “芋頭，原產於印度，我國以珠江流域及台灣省種植最多，為天南星科植物的地下球莖，芋頭不僅口感細軟，營養豐富，並且具有強身健體、解毒防癌、潔齒防齲等作用，可以用作糧食用於充飢來緩解飢餓，改善營養不良和抵抗力弱的問題。”食材明細主料芋頭（十個左右）輔料醬油（適量）味淋（適量）清酒（適量...
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![青椒芋頭絲煎蛋怎麼做-青椒芋頭絲煎蛋的做法]( "青椒芋頭絲煎蛋怎麼做-青椒芋頭絲煎蛋的做法")
- 食材明細主料芋頭（小半個）蛋（二個）青椒（一個）輔料鹽（一小勺）食用油（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒芋頭絲煎蛋的做法步驟1、備青椒，雞蛋，芋頭2、蛋打成蛋液，青椒和芋頭切絲3、燒油，下入青椒和芋頭絲炒勻4、放鹽入味，5、炒熟6、倒進蛋液7、等待8、翻面，待兩面熟透，9、即成...
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![青菜芋頭糊如何做簡單又好吃]( "青菜芋頭糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料芋頭：300芥菜：250輔料鹽：適量花生油：適量醬油：適量雞精：適量具體步驟1.芋頭洗乾淨，放入鍋中煮熟！2.芥菜，市面上有好幾個品種，只要葉子多就好！洗乾淨備用！3.趁芋頭沒煮熟的時候，先把芥菜切成條狀，一定不要太大塊！4.芋...
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味味甜
