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外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎麼做

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外婆菜是湖南湘西地區一道家常菜,原料選用多種野菜、湘西土菜,以湘西傳統的民間製作方法曬乾放入壇內醃製而成,不添加任何色素和防腐劑,加上肉泥、辣椒、植物油、食鹽等,是難得一見的時尚湘菜,口感極好,嚼之有勁,品之逾香,具有開胃下飯,降血脂、軟化血管、滋養容顏的功效。

食材明細

主料
  • 豬肉 (150克)
輔料
  • 蘿蔔乾 (60克)
  • 芽菜 (60克)
  • 幹豆豉 (20克)
配料
  • (適量)
  • 醬油 (1勺)
  • 香油 (1勺)
  • 花椒油 (1小勺)
  • 雞粉 (1小勺)
  • 白胡椒粉 (1小勺)
  • 幹辣椒 (2個)
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 幹冬菇 (4個)
  • 青尖椒 (適量)
  • 紅尖椒 (適量)
  • 中辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

外婆菜的做法步驟

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎麼做 第2張

    1、準備材料。蘿蔔乾和芽菜用温水泡20分鐘後擠掉水份備用。蘿蔔乾切細碎。青紅尖椒切成圈。豬肉切肉末。冬菇泡發後切細丁。葱薑蒜切末。幹辣椒切小段。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎麼做 第3張

    2、油鍋燒熱,放入肉末煸炒至肉色變白。

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    3、放入幹辣椒段、葱薑蒜末,炒出味。

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    4、倒入幹豆豉,翻炒出豆豉香味。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎麼做 第6張

    5、倒入蘿蔔乾碎。翻炒均勻。

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    6、再放入芽菜,翻炒均勻。

  • 外婆菜的做法 湘西家常菜----外婆菜 外婆菜怎麼做 第8張

    7、最後再放入青紅尖椒,翻炒,至辣椒圈有點變軟,調味即可。

小竅門

芽菜和蘿蔔乾都已經有鹹味,鹽要酌量。可以邊嘗邊放。

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