耗油雙花怎麼做-耗油雙花的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

耗油雙花的做法步驟

• 1、準備食材。

• 2、鍋中燒熱水加一點鹽和油，把花菜用開水焯燙一下，過涼備用。

• 3、鍋中燒熱水加一點鹽和油，分別西藍花用開水焯燙一下，過涼備用。

• 4、炒鍋到油爆香葱姜。

• 5、放入花菜翻炒均勻。

• 6、加入耗油，糖，鹽炒勻。

• 7、再把西蘭花放入翻炒。

• 8、最後加入水澱粉，雞精，香油炒勻關火。