![苦蕎粒粒南瓜盅的做法 萬聖節趴體，“妖”你酷炫苦蕎粒粒南瓜盅 苦蕎粒粒南瓜盅怎麼做]( "苦蕎粒粒南瓜盅的做法 萬聖節趴體，“妖”你酷炫苦蕎粒粒南瓜盅 苦蕎粒粒南瓜盅怎麼做")
- “在萬聖節的前夕，除了準備狂歡的面具和糖果，我們也為大家準備了一份中國傳統清高廚房精心準備的萬聖節趴體，用萬聖節的寵物——南瓜，製作的美味餐食，妖你酷炫品享“苦蕎粒粒南瓜盅”，把祝福帶給大家，讓我們拭目以待！”食材明細主料雁門清高苦蕎粉（適量）南瓜（適量）大米（適量）雞腿肉（適量...
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![苦瓜肉盅怎麼做-苦瓜肉盅的做法]( "苦瓜肉盅怎麼做-苦瓜肉盅的做法")
- “清熱消暑，滑軟鮮美。”食材明細主料苦瓜（1根）鉸肉（200克）枸杞（適量（選用））輔料澱粉（3茶匙）料酒（2茶匙）雞油（1茶匙）鹽（1/2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）味精（1/4茶匙）雞蛋（1個）老薑（少許）白糖（少許）苦味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）苦瓜肉盅的做法步驟1、鉸肉裏放鹽、味精、胡椒粉、姜粒、料酒，朝一個方向打...
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![南瓜紫薯粒卷怎麼做-南瓜紫薯粒卷的做法]( "南瓜紫薯粒卷怎麼做-南瓜紫薯粒卷的做法")
- “收穫季，各式南瓜美食做起來，今天做南瓜紫薯粒卷，用貝貝南瓜做的顏色就是不一樣，好鮮亮！”食材明細主料貝貝南瓜（小半個）輔料金龍魚高筋雪花面粉（400g）紫薯（適量）調料酵母（4g）白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）南瓜紫薯粒卷的做法步驟1、貝貝南瓜去皮蒸熟，稍涼後加入少許白糖，...
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![南瓜酥粒馬芬怎麼做-南瓜酥粒馬芬的做法]( "南瓜酥粒馬芬怎麼做-南瓜酥粒馬芬的做法")
- “加入南瓜做出的馬芬很濕潤、柔軟、順滑表面的酥粒很酥脆，口感很豐富。換成酸奶也是一樣很棒的喲！馬芬體材料：低筋麪粉100克、雞蛋1個、糖20克、南瓜70克、牛奶70克、玉米油45克。酥粒材料：黃油20克、白砂糖20克、低筋麪粉40克”食材明細主料低筋麪粉（100克）雞蛋（1個）南瓜泥（70克...
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![南瓜肉粒炒飯的做法 剩飯炒炒也很香【南瓜肉粒炒飯】 南瓜肉粒炒飯怎麼做]( "南瓜肉粒炒飯的做法 剩飯炒炒也很香【南瓜肉粒炒飯】 南瓜肉粒炒飯怎麼做")
- “總去買菜的那家店，菜價要比其它家便宜。一家人都在那做，自己上菜自己買兼批發。菜樣很多，價格也比較合理，總會比別家同樣的菜便宜些。算是薄利多銷吧！店家人也很好，總去他家買菜，偶爾買香菜，小葱什麼的，量少時都不要錢直接送我了！有天早上，想去買個南瓜，結果沒有小南瓜了。卻有一個...
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![燉苦瓜盅怎麼做-燉苦瓜盅的做法]( "燉苦瓜盅怎麼做-燉苦瓜盅的做法")
- “炎炎夏日，來碗苦瓜湯清熱祛暑吧！看看吃苦瓜的好處:1，促進飲食、消炎退熱：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食慾，健脾開胃；所含的生物鹼類物質奎寧，有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。2、防癌抗癌：苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能，使免疫細胞具有殺滅癌細胞的...
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![雞肉苦蕎粒粒飯的做法 我不知怎麼形容，但是雞肉苦蕎粒粒飯真的好好吃 雞肉苦蕎粒粒飯怎麼做]( "雞肉苦蕎粒粒飯的做法 我不知怎麼形容，但是雞肉苦蕎粒粒飯真的好好吃 雞肉苦蕎粒粒飯怎麼做")
- “苦蕎米飯的做飯很多種，百吃不厭，今天教蕎粉寶寶們做一道健康又減脂的雞肉苦蕎粒粒飯，簡單易學，快來get吧！”食材明細主料苦蕎香米（適量）大米（適量）雞肉（適量）雞蛋（適量）葱（適量）胡蘿蔔（適量）青豆（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![南瓜顆粒蒸蛋怎麼做-南瓜顆粒蒸蛋的做法]( "南瓜顆粒蒸蛋怎麼做-南瓜顆粒蒸蛋的做法")
- 食材明細主料黑芝麻核桃油（適量）南瓜顆粒面（適量）雞蛋（適量）輔料西蘭花（適量）低鈉黑芝麻鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜顆粒蒸蛋的做法步驟1、準備食材2、蒸雞蛋打散加温水➕低鈉黑芝麻鹽攪勻，去除表面泡泡，上鍋3、煮熟西蘭花4、南瓜顆粒面煮熟5、盛在蒸好的雞蛋上面...
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![苦蕎大米飯的做法 你吃過加點粒粒的大米飯嗎？苦蕎大米飯 苦蕎大米飯怎麼做]( "苦蕎大米飯的做法 你吃過加點粒粒的大米飯嗎？苦蕎大米飯 苦蕎大米飯怎麼做")
- “今天來點不一樣的大米飯，給你的米飯加點粒兒！”食材明細主料雁門清高苦蕎香米（適量）大米（適量）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）苦蕎大米飯的做法步驟1、苦蕎香米和大米按照1:4的比例淘洗並混合；2、放入電飯煲，加水至平時煮米飯的高度；3、開啟煮飯模式，保温燈亮後再...
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![苦瓜盅怎麼做-苦瓜盅的做法]( "苦瓜盅怎麼做-苦瓜盅的做法")
- 食材明細主料苦瓜（適量）肉（適量）蛋黃（適量）輔料澱粉（適量）油（適量）鹽（適量）葱花（適量）姜（適量）紅椒粒（適量）苦味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）苦瓜盅的做法步驟1、苦瓜切段掏苦瓜仔，肉剁泥加葱姜鹽蛋清澱粉拌勻2、燒水少油少鹽，水開後放入苦瓜，看見苦瓜變翠綠撈起3、肉泥捏團放入苦瓜裏，上蒸籠，...
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![南瓜果粒千層糕怎麼做-南瓜果粒千層糕的做法]( "南瓜果粒千層糕怎麼做-南瓜果粒千層糕的做法")
- “這款南瓜糕，只要劑子大一點，多幾層，就是千層糕。因為家中人口少，所以製作的也少，層就少了點，但是味道是超級棒的，喜歡的看看：”食材明細主料南瓜泥（150克）麪粉（500克）輔料酵母（5克）白糖（10克）果乾（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜果粒千層糕的做法步驟1、蒸好的南瓜...
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![苦瓜牛肉粒怎麼做-苦瓜牛肉粒的做法]( "苦瓜牛肉粒怎麼做-苦瓜牛肉粒的做法")
- 食材明細主料牛裏脊（200克）苦瓜（一根）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）雞精（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苦瓜牛肉粒的做法步驟1、苦瓜洗淨,切成粒2、牛肉切成粒,放入小半勺鹽,小半勺醬油，半勺料酒抓勻,醃10分鐘3、熱鍋入油,放入牛肉4、翻炒至變色5、在放入苦瓜,加半勺鹽6...
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![苦瓜盅的做法 【苦瓜盅】 苦瓜盅怎麼做]( "苦瓜盅的做法 【苦瓜盅】 苦瓜盅怎麼做")
- “平時苦瓜不是切片就是切條或切塊做菜，自己都覺得沒啥新意了，今天想着無論如何也要換個吃法了，於是這道菜就誕生啦！如此做法簡單的一道菜，只需換個切法，就能讓食物變得與眾不同，生活中的其它事情，是不是也是如此呢？”食材明細主料苦瓜（半個）豬肉（150克）胡蘿蔔（半個）輔料生抽（1匙）老抽（半匙...
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![苦蕎茶一次泡多少粒]( "苦蕎茶一次泡多少粒")
- 10-20粒。苦蕎茶，學名韃靼蕎麥，又被稱為蕎葉七、萬年蕎、烏麥、花蕎。苦蕎茶是苦蕎經過脱殼、曬乾、烘烤等工序加工製作而成的。苦蕎適合在陰冷潮濕的環境中生長。苦蕎除了產出苦蕎茶以外，還可以產出苦蕎米。苦蕎米可以和其他米一起煮飯或者熬粥。...
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![蝦粒肉末鑲苦瓜怎麼做-蝦粒肉末鑲苦瓜的做法]( "蝦粒肉末鑲苦瓜怎麼做-蝦粒肉末鑲苦瓜的做法")
- “給苦瓜加點料，用豬肉末和蝦肉一起鑲入苦瓜中，中和了苦味，用清蒸的烹飪方法，原汁原味使得菜餚更加鮮美”食材明細主料苦瓜（360克）豬肉末（100克）蝦粒（50克）輔料橄欖油（15ml）鹽（2g）生粉（一湯匙）枸杞子（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦粒肉末鑲苦瓜的做法步驟1、苦瓜洗淨2、斜切均勻...
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![粒粒鮮的做法 粒粒鮮~ 粒粒鮮怎麼做]( "粒粒鮮的做法 粒粒鮮~ 粒粒鮮怎麼做")
- “這菜名亂起的。。蠻好玩的。呵”食材明細主料香茹（十個）碗豆粒（120克）胡蘿蔔（半隻）輔料葱末（少許）配料鹽（適量）茶油（適量）蠔油（一勺）鮮味淡醬油（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒鮮的做法步驟1、香茹、碗豆粒、胡蘿蔔洗淨待用2、香茹、胡蘿蔔切粒3、碗豆粒放鍋裏焯，放...
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![粒粒西瓜奶昔怎麼做-粒粒西瓜奶昔的做法]( "粒粒西瓜奶昔怎麼做-粒粒西瓜奶昔的做法")
- “美味的西瓜奶昔配上西瓜果肉，夏天來上一杯在好不過了。”食材明細主料西瓜（一塊）輔料牛奶（半瓶）調料白糖（半勺）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）粒粒西瓜奶昔的做法步驟1、用水果刀將西瓜皮，西瓜肉分離。2、用水果刀將西瓜切塊。3、將切好的西瓜塊，牛奶，白糖放在榨汁機裏榨汁。4...
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![“妖”你酷炫苦蕎粒粒南瓜盅如何做簡單又好吃-萬聖節趴體]( "“妖”你酷炫苦蕎粒粒南瓜盅如何做簡單又好吃-萬聖節趴體")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在萬聖節的前夕，除了準備狂歡的面具和糖果，我們也為大家準備了一份中國傳統清高廚房精心準備的萬聖節趴體，用萬聖節的寵物——南瓜，製作的美味餐食，妖你酷炫品享“苦蕎粒粒南瓜盅”，把祝福帶給大家，讓我們拭目以...
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![南瓜紫薯粒發糕怎麼做-南瓜紫薯粒發糕的做法]( "南瓜紫薯粒發糕怎麼做-南瓜紫薯粒發糕的做法")
- 食材明細主料南瓜（150g）輔料小麥粉（200g）雞蛋（1個）白糖（適量）玉米油（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜紫薯粒發糕的做法步驟1、南瓜去皮蒸熟壓成泥。2、加入酵母，雞蛋，白糖，小麥粉。3、加入適量玉米油攪勻。4、加入切碎的紫薯粒攪勻。5、倒入模具等待發酵。6、冷水入鍋蒸30...
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![粒粒面 粒粒面怎麼做-粒粒面的做法 Orzo]( "粒粒面 粒粒面怎麼做-粒粒面的做法 Orzo")
- “它是MacaroniProdust之一，形狀就象米粒十分可愛呢，不過感覺比其它意式心粉、意麪和螺殼粉難煮些，它是中間大兩頭尖，肚子相對圓而粗，需要煮較長些的時間，俺用了心水大搪瓷鑄鐵鍋和高湯來煮，湯滲到粒子裏面，加上外部的調料佐伴，美觀美味，在經常吃唐菜的家庭，偶爾搞搞新意思，增添不少...
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![苦瓜炒蛋粒的做法 改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】 苦瓜炒蛋粒怎麼做]( "苦瓜炒蛋粒的做法 改良的苦瓜炒蛋-【苦瓜炒蛋粒】 苦瓜炒蛋粒怎麼做")
- “苦瓜炒蛋大家經常吃，我家也不例外，下入裏吃些苦瓜的卻對人身體有好處，但是吃的多了難免有些膩味。尤其是苦瓜炒蛋這道菜，今天我就自己創新一下，給大家推薦一道不一樣的苦瓜炒蛋粒。喜歡的朋友不妨試一試，別具一番風味。”食材明細主料苦瓜（2根）雞蛋（2個）輔料豆豉香菇醬（一大勺）芝麻...
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![粒粒香怎麼做-粒粒香的做法]( "粒粒香怎麼做-粒粒香的做法")
- “感覺切碎的食材吃起來都變得很美味，再也不用挑食啦。”食材明細主料土豆（一個）豆角（一小把）肉末（適量）紅椒（適量）輔料姜（適量）葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）蠔油（適量）糖（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）粒粒香的做法步驟1、所有材料切丁，土豆丁清洗幾遍。2、鍋裏熱油倒...
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![酥粒南瓜辮子包怎麼做-酥粒南瓜辮子包的做法]( "酥粒南瓜辮子包怎麼做-酥粒南瓜辮子包的做法")
- “加了南瓜做的麪包黃燦燦的，晃眼的顏色有一股喜獲豐收的感覺，美哉～”食材明細主料高筋麪粉（300g）熟南瓜泥（150g）酵母（4g）鹽（3g）牛奶（30g）黃油（30g）雞蛋（45g）細砂糖（40g）酥粒奶粉（10g）糖粉（15g）低粉（25g）黃油（20g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酥粒南瓜辮子包的做法步驟1、黃油除外，將所有材料放...
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![孜然牛肉粒彩椒盅怎麼做-孜然牛肉粒彩椒盅的做法]( "孜然牛肉粒彩椒盅怎麼做-孜然牛肉粒彩椒盅的做法")
- 食材明細主料熟牛肉（適量）彩椒（適量）豆腐（適量）葱葉子（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）燒烤料（適量）孜然（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然牛肉粒彩椒盅的做法步驟1、原料洗淨改刀，彩椒靠近蒂部切一個小容器出來，剩下的切丁2、彩椒盅裏撒一點食鹽3、蒸鍋蒸2分鐘，斷生即可，取出來倒出來湯水...
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![苦蕎茶一克有多少粒]( "苦蕎茶一克有多少粒")
- 20粒左右。苦蕎茶一般一包6克左右，也就是一湯匙左右的量，在進行泡製的時候，可以放半包，大半包左右都可以，視個人體質而定。至於一克多少粒基本上不影響食用者的食用，招待客人的時候，可以多放點，可以反覆的沖泡，一般不會影響口感。...
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味味甜
