精肉拌馬齒莧怎麼做-精肉拌馬齒莧的做法

“少爺他爹晚飯是要回家吃的。為了防止他批評我減肥，晚上的拌馬齒莧放了白煮精肉。”

食材明細

• 蒜香 （口味）
• 拌 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

精肉拌馬齒莧的做法步驟

• 1、馬齒莧摘乾淨。

• 2、洗淨。

• 3、鍋燒開水，放馬齒莧焯水。

• 4、煮開鍋即可。

• 5、過冷水，撰幹水分備用。

• 6、白煮肉切條。

• 7、冷水下鍋。

• 8、煮開。

• 9、撈出備用。

• 10、大蒜去皮洗淨，放食鹽和雞精。

• 11、搗成蒜泥放陳醋。

• 12、放生抽，拌勻。

• 13、野菜和肉條混合一下。

• 14、放蒜泥。

• 15、拌勻。

• 16、裝盤。

• 17、成品。