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馬齒莧鴨蛋包子怎麼做-馬齒莧鴨蛋包子的做法

馬齒莧鴨蛋包子怎麼做-馬齒莧鴨蛋包子的做法

馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做

馬齒莧鴨蛋包子,滑嫩鮮香又鬆軟,既養眼又好吃,賞心悦目。馬齒莧具有清熱解毒、散血消腫的作用。還有抗菌消炎、治腹瀉、降血壓、保護心臟、預防糖尿病、預防血栓形成和冠心病等功效。受到養生專家們的好評,民間稱之為長壽菜!

食材明細

主料
  • 馬齒莧 (適量)
  • 鴨蛋 (三個)
  • 麪粉 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 酵母 (少許)
  • 純淨水(40度以下) (適量)
調料
  • 花生油 (適量)
  • (適量)
  • 十三香 (少許)
  • 蠔油 (少許)
  • 老抽 (少許)
  • 香油 (少許)
  • 雞精 (少許)
  • 五香 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

馬齒莧鴨蛋包子的做法步驟

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第2張

    1、鴨蛋洗一下皮。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第3張

    2、敲入碗中。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第4張

    3、加少許鹽攪散。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第5張

    4、鍋燒熱放適量油,倒入蛋液,翻炒一下,用鏟子搗小塊,如圖所示。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第6張

    5、葱切碎,備用。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第7張

    6、幹馬齒莧備用。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第8張

    7、幹馬齒莧用清水泡一夜,擠出多餘水分,剁碎。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第9張

    8、鍋中放入炒好的鴨蛋,再放入馬齒莧、少許鹽、十三香、蠔油、老抽、香油和雞精調味,拌勻即可。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第10張

    9、倒入盆中。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第11張

    10、麪粉中加酵母和温水,攪拌成絮狀,醒發兩倍大,揉成光滑麪糰。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第12張

    11、搓成長條狀,切成大小均勻的劑子。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第13張

    12、擀成中間厚四周薄的包子皮。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第14張

    13、包入餡料。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第15張

    14、已包好。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第16張

    15、冷水上籠。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第17張

    16、大火燒開轉中火蒸十五分鐘,關火燜五分鐘。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第18張

    17、已蒸好。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第19張

    18、成品圖。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第20張

    19、軟軟的,顏值也不錯。

  • 馬齒莧鴨蛋包子的做法 馬齒莧鴨蛋包子怎麼做 第21張

    20、掰開,滑嫩鮮香又鬆軟。

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