好吃的補腎粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:1小時7分鐘
薏米 :適量
黑米 :適量
百合 :適量
黑芝麻 :適量
核桃仁 :適量
主料
黑豆 :適量薏米 :適量
黑米 :適量
百合 :適量
黑芝麻 :適量
核桃仁 :適量
輔料
紅糖 :適量具體步驟
黑豆,薏米,黑米,洗淨,放入冷水浸泡半天。
沖洗乾淨之後放入鍋中,加入洗淨的百合,黑芝麻,核桃仁,大火煮開小火慢熬一小時。
出鍋,吃的時候拌上紅糖.
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