扁鵲三豆飲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
紅豆 :50
綠豆 :50
主料
黑豆 :50紅豆 :50
綠豆 :50
輔料
冰糖 :適量具體步驟
1.三種豆子先淘洗後浸泡3個小時以上
2.加水放入鍋裏,大火煮開轉小火煮爛
3.最後加入冰糖煮化,完成可以飲用了
我自己又加了薏米一起煮,夏天常喝祛除濕氣。泡豆子最好能泡上半天時間,或前一天晚上泡了,煮時就比較方便了,泡前先洗一下,這樣泡的水就不用倒了
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