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營養的西芹胡蘿蔔餃子如何做簡單又好吃

營養的西芹胡蘿蔔餃子如何做簡單又好吃

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

胡蘿蔔中含有豐富的維生素C具有較高的營養價值,西芹中也是含有較高的營養價值。餃子是很多朋友喜歡吃的食物因為它方便,今天我們要做的就是營養的西芹胡蘿蔔餃子,不僅美味而且還十分有營養價值,相信很多朋友會愛上這種餃子的。

主料

豬肉末 :250
西芹 :300
胡蘿蔔 :150

輔料

油 :適量
麻油 :適量
鹽 :適量
麪粉 :適量
雞精 :適量

具體步驟

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將西芹和胡蘿蔔清洗乾淨,胡蘿蔔刨皮。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第3張

2.然後將西芹和胡蘿蔔切碎。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第4張

3.豬肉末放入兩個雞蛋,加入鹽,麻油,胡椒粉拌均勻。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後將西芹和胡蘿蔔碎倒入一起拌均勻,記住:輕輕拌均勻即可。要不然出水影響下一步的操作。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第6張

5.拌均勻的餡料。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第7張

6.麪粉加水揉光面靜置半小時。

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7.然後切小塊。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第9張

8.擀麪皮。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第10張

9.包餃子。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第11張

10.先將右邊捻合。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第12張

11.再將左邊黏合就形成漂亮的餃子了。

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第13張

12.將包好的餃子放入盤裏(如果將餃子放入速凍層凍起來的話,盤子先用薄膜袋墊上,這樣餃子就不會粘在盤子上了)

營養的西芹胡蘿蔔餃子怎麼做好吃又簡單 第14張

13.煮熟的餃子蘸上用香醋,生抽,麻油,辣椒醬拌成蘸醬。(個人喜歡的醬汁)

烹飪技巧

1、拌餃子餡的時候,先拌均勻肉末然後才放入其他餡料。這樣不容易出水。

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