當前位置:味味甜 >

談談美食 >美食做法 >

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解

胡蘿蔔富含營養,對人體十分有好處,可許多小朋友卻不愛吃胡蘿蔔。將胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保持了胡蘿蔔的營養,也讓小朋友們更好接受胡蘿蔔了。自己在家做胡蘿蔔粉是十分簡單的,沒有什麼複雜的步驟,快學起來吧!

主料

胡蘿蔔 :1斤

詳細步驟:

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第2張

第一步

胡蘿蔔清洗乾淨後瀝乾水分

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第3張

第二步

然後去皮切成薄片

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第4張

第三步

一片一片排入烘乾盤內

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第5張

第四步

全部切好後,放入烘乾機上,開啟烘乾機的65度,烘12小時

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第6張

第五步

烘乾後的胡蘿蔔放入料理機中

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第7張

第六步

研磨至胡蘿蔔片成粉狀,我一共研磨了三次

把胡蘿蔔做成胡蘿蔔粉,不僅保留營養,而且挑食的朋友也愛吃圖解 第8張

第七步

成品

標籤: 胡蘿蔔 營養 挑食
  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/6zz16.html
專題