營養美味的胡蘿蔔西葫蘆雞蛋餅如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
中筋麪粉 :300
西葫蘆 :半個
胡蘿蔔 :半根
大蒜 :1頭
鹽 :適量
油 :適量
細香葱 :適量
胡蘿蔔富含豐富的維生素,尤其是經人體消化吸收轉化成維生素A,對於人體的肝臟與視力具有保護作用,因此人們常常喜歡用來熬燉湯水或者煸炒。西葫蘆,是夏天當季的蔬果,具有清熱解毒的作用,市場上各種各樣的形狀都有。胡蘿蔔西葫蘆雞蛋餅,是我今天給大家介紹的一種小吃美食,非常簡單的材料與製作方法
主料
雞蛋 :2個中筋麪粉 :300
西葫蘆 :半個
胡蘿蔔 :半根
輔料
五香粉 :適量大蒜 :1頭
鹽 :適量
油 :適量
細香葱 :適量
具體步驟
1.所有食材
2.將洗淨的西葫蘆和胡蘿蔔插成細絲
3.雞蛋打入西葫蘆和胡蘿蔔絲裏
4.放入十三香,鹽攪勻
5.再將切碎的小香葱放入裏面攪勻
6.大蒜切成細粒,倒入生抽、陳醋、辣椒油等攪勻留作沾水
7.麪粉倒入和好的餡裏
8.再放適量的清水一起攪勻和稀糊狀(我這次攪的面糊糊有點幹)
9.電餅鐺預先加熱,抹薄薄一層植物油在將飯勺裏的麪糊倒入電餅鐺裏
10.用勺子攤平
11.兩面烙成金黃色即可
1、麪糊裏面的蔬菜一般放些西葫蘆,胡蘿蔔或者直己喜歡的一些菜都可以2、麪糊的幹稀程度可以隨個人喜好,但是感覺還是略微稀一點比較好吃3、蒜末裏放點生抽、陳醋、喜歡吃辣的可以放點辣椒油,作為沾水也不錯
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