香甜的堅果薑茶如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

堅果薑茶這道飲品的話，特別適合風寒感冒的人食用。當然啦，平時食用也是一個很不錯的選擇。因為它可以預防感冒把，我找用的一些堅果和薑茶一起作出來的。用核桃，腰果，花生已經芝麻這些食材的話都是特別有營養的。一些事才能夠補充大腦提高免疫力等一些功效，這整個一個堅果薑茶的話，對身體的滋養，是很好的。

主料

核桃 ：100
老薑 ：適量
腰果 ：100
紅糖 ：適量
花生 ：100
芝麻 ：60

輔料

油 ：適量

具體步驟

1.各種堅果烤熟，炒熟，一定要弄熟哦，這樣咬起來才香。

2.把姜放鍋裏炒4.5分鐘

3.倒入各種堅果翻炒，姜跟堅果一定要炒勻哦

4.最後關火加紅糖