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健康的香葱醋魚如何做簡單又好吃

健康的香葱醋魚如何做簡單又好吃

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

鯽魚 :700

輔料

大蒜 :2瓣
老薑 :1塊
豬油 :100
小葱 :2根
大葱 :1根
生抽 :3勺
水澱粉 :15
白胡椒粉 :1勺
陳醋 :2勺
白糖 :3

具體步驟

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.大鯽魚一尾、宰殺以後在背部輕輕斜切幾刀。(鯽魚肉薄不用碼味)

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.小葱切成末備用

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.大葱切成段,大蒜切片,老薑切片

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.鍋內加豬油少許至六成油温後鯽魚下鍋炸至兩面金黃撈出備用(特別提醒:下油鍋前一定要確定鯽魚不再蹦躂,否則後果很嚴重)

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.撈出炸好的鯽魚

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.煎魚剩下的油加入薑片和葱段煸香

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.加入清水(水不要多)

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.調入3勺生抽、1勺白胡椒粉、1勺料酒、鹽和一點點糖並燒開

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第10張

9.鍋內湯汁開鍋後撈出姜葱不要,然後加醋(一定要最後加醋、要不然這道菜醋香味沒這麼好吃,切記切記!)

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第11張

10.芡,芡汁適當濃一點(你的廚房這時瀰漫着濃濃的醋香了哦!)

健康的香葱醋魚怎麼做好吃又簡單 第12張

11.將勾芡以後的醋汁澆在魚上(這道菜完全沒必要加雞精哦)最後撒上葱花上菜了

烹飪技巧

1.製作醋魚首選黃河鯉魚,也可以用草魚、羅非魚、鱖魚等。魚的大小要求在800克左右的最好,這樣大小的魚肉質最為細嫩鮮美。2.調味方面要大酸大甜,調味料要足量,這樣調出的湯汁味道才鮮美明3.魚肉以斷生為度,講究食其鮮嫩和本味。烹製時火候要求非常嚴格,4.醋的量隨自己的喜酸程度加,因為各家用的醋不一樣,陳醋都有很多種

標籤: 健康 好吃 香葱
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