顏色絢麗的雞蛋炒西紅柿土豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
番茄醬 :1個
雞蛋 :2個
調和油 :適量
説到番茄炒蛋,可能大家都很熟悉,也是一道很普通的家常菜,顏色絢麗,特別能吸引小孩子的眼球,增加他們的食慾。不過,小編今天要講的不是這個,而是雞蛋炒西紅柿土豆,營養健康。西紅柿富含維生素,土豆含較高的澱粉,兩者結合,營養價值相當不錯。
主料
馬鈴薯丁(脱水) :1個番茄醬 :1個
雞蛋 :2個
輔料
食鹽 :適量調和油 :適量
具體步驟
西紅柿切塊
土豆切絲
打兩個雞蛋
雞蛋炒熟盛出備用
油熱後放入西紅柿,翻炒一會
放入土豆絲,翻炒均勻後加入清水
土豆熟了放入雞蛋,鹽
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