家常水煮牛腰肉如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
芹菜 :100
萵筍 :100
青蒜 :100
鹽 :4
醬油 :10
姜 :5
料酒 :5
大蒜(白皮) :5
澱粉(玉米) :25
豆瓣醬 :100
辣椒(紅尖幹) :10
花生油 :150
主料
牛腰子 :200芹菜 :100
萵筍 :100
青蒜 :100
輔料
花椒 :3鹽 :4
醬油 :10
姜 :5
料酒 :5
大蒜(白皮) :5
澱粉(玉米) :25
豆瓣醬 :100
辣椒(紅尖幹) :10
花生油 :150
1. 將牛腰肉橫筋切成片;
2. 蒜苗、芹菜切段;
3. 萵筍尖切成片;
4. 分別將蒜、姜切碎末備用;
5. 將鍋置於旺火上,倒入花生油燒熱,再放乾紅椒炸到稍變色,加花椒稍炸起鍋,在案板上用刀鍘成花椒末、乾紅椒粉待用;
6. 將鍋置於旺火上,倒入混合油燒熱,放入蒜苗段、芹菜段、萵筍尖片炒斷生,放入精鹽,起鍋裝盤墊底;
7. 將鍋置於旺火上,倒入混合油燒至四成熱,放豆瓣醬炒香,加薑末、蒜末炒香後,摻肉湯燒沸出味,打去粗渣,加上精鹽、醬油炒勻;
8. 將牛腰肉片用料酒、精鹽、味精、濕澱粉碼勻抖散下鍋,用筷子輕輕撥散,待牛腰柳肉片伸展熟透,湯汁濃稠後,起鍋舀在菜上,把鍘細的乾紅椒粉、花椒粉撒在上面,再淋上燒熱到七成熱的花生油即可。
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